Vzroki bolečine v metatarzalnih kosteh

Bolečine v metatarzalnem delu stopala lahko pomenijo številne bolezni, posledice poškodbe ali preobremenjenosti in ta simptom morda ne izgine sam. Dejstvo je, da stopalo doživlja ogromne obremenitve, aktivno sodeluje pri človeški telesni aktivnosti, predstavlja telesno težo in kot veste, tudi za manjše vnetje potrebujemo čas in počitek. Ni vse mogoče zagotoviti miru ali zmanjšati obremenitve na nogah, zlasti delovno aktivnega prebivalstva, zato se lahko rahla bolečina razvije v zanemarjeno obliko bolezni, kot so stopala, artroza, burzitis, fasciitis. Akutna bolečina v stopalih se lahko pojavi tudi z banalno utrujenostjo ali zaradi nošenja neprijetnih čevljev, če pa ne začnete spremljati zdravja stopal, ti dejavniki vodijo do nevarnih bolezni.

To je metatarza, ki se nahaja v središču stopala, zato je funkcija porazdelitve obremenitve, amortizacije in vzdrževanja normalnih lokov stopala. Ko se v nogi začne boleti noga in se simptomi redno ponavljajo, morate obiskati zdravnika in se testirati. Bolezni mišično-skeletnega sistema, vključno s patologijami, ki vplivajo na tarzus, obravnavajo tako specialisti kot kirurg, ortoped in nevrolog. Osnovna diagnostična metoda je rentgenski pregled, po potrebi pa vam bo zdravnik predpisal dodatni pregled za identifikacijo bolezni in predpisal potrebno zdravljenje.

Anatomija

Pred analizo razlogov, zaradi katerih se poškodujejo sklepi stopal v območju tarzusa, upoštevajte anatomske značilnosti tega področja stopala. Na splošno je osnova metatarzusa pet metatarzalnih kosti, ki mejijo na falange prstov in ustvarjajo metatarzofanglane sklepe. Metatarzalna kost ima v svoji strukturi bazo (klinasto obliko), telo in glavo. Telo kosti se šteje dolgo, medtem ko je osnova kratek del kosti, vendar bolj masiven. Kljub močni strukturi za majhne kosti je osnova kosti pogosto poškodba.

Če so na eni strani metatarzalne kosti povezane s falangami prstov, potem se po drugi strani zgodi povezava s kostmi tarzusa. Obstajajo anatomske značilnosti 5. metatarzalne kosti - njena struktura velja za grbinasto in na njej so pritrjene kite fibule. V tem primeru sta 2. in 3. metatarzalni kosti pritrjeni na stransko in sfenoidno kost.

Takšna struktura tvori loke stopala, zaradi česar se oblikuje pravilna oblika stopala. Povezava metarnice in tarzusa tvori lok v sprednjem delu - prečni in vzdolžni lok na straneh stopala. Običajno, ko oseba stopi na podplat, se ne dotakne celotnega stopala, ampak 3 točke - pete, 1. in 5. metatarzalne kosti, to pomeni, da je središče stopala v povišanem položaju, kar poveča obremenitev na njej. Ko se obremenitev na obokih, tj. Tarzus, poveča ali telo izpostavi negativnemu faktorju, se začnejo izravnavati različne patologije, bolečine, nelagodje in metatarzofangelistični sklepi. Torej obstaja veliko patoloških stanj, v katerih so bolečine v sklepih stopala, o katerih bomo razpravljali kasneje.

Ravne noge

Kar zadeva pogostost kliničnih manifestacij, ki povzročajo bolečine v območju tarzusa stopala, so ravno stopala, ki stojijo na vrhu. Tako odrasli kot otroci so dovzetni za to patologijo in obstajajo razlike v obliki bolezni in manifestaciji simptomov. Tudi transverzalna ploska stopnja in longitudinalni tip patologije lahko vplivata na metatarzus. Upoštevajte dejavnike, ki povzročajo ploske noge pri odraslih:

  • prekomerna obremenitev nog, ko je stopalo že dolgo napeto, tj. športniki, delavci na področju izobraževanja in trgovine trpijo;
  • nošenje neprijetnih čevljev, to je čevljev ali čevljev s petami, z ozkim prstom, tu, mimogrede, obstaja vzorec, da ženske večkrat trpijo več kot moški;
  • dedni faktorji in prirojene patologije, pri katerih pride do slabosti vezivnega tkiva, tj. ligamentov, sklepov, hrustančnega tkiva;
  • poškodbe stopala, vključno z zlomi, izpahi, zvini in raztrganimi ligamenti;
  • debelost - prekomerna telesna teža povečuje obremenitev nog, struktura metatarzalne kosti trpi in pod težo telesa se oboki začnejo izravnavati.

Pogosto obstaja kombinacija več dejavnikov, pri katerih se pri odraslih razvije ravne noge. Za prečno bolezen je značilna bolečina v sprednjem predelu metatarzusa, stopalo se začne širiti. Prav ta patologija vodi do valgusne deformacije prvega prstov, ko nastane grudica (kost).

Vzdolžni ploskvi imajo podobne simptome bolečine, čeprav je bolečina bolj lokalizirana v središču stopala in zajema območje pete. Sčasoma stopalo postane širše, na dnu pete in ob straneh je mozolelost. Nizek lok stopala povzroča nelagodje pri hoji, povečano utrujenost. V napredovalnih primerih se skupni ploskost razvije, ko sta oba loka stopala sploščena, kar lahko celo ogrozi invalidnost.

Stopala pri otrocih se najpogosteje pojavijo pri starosti 6-12 let, ko ima otrok vezan mišični sistem na stopalu. Prekomerna želja, da se otrok hodi zgodaj, nosi neprijetno čevlje, prirojene nepravilnosti in poškodbe povzročajo bolezen. Majhen odstotek primerov se pojavi pri prirojenih oblikah ploskosti.

Če se želite znebiti ploskosti, morate sami izbrati ortopedske čevlje, ne prenapolniti nog, opraviti tečaja fizikalne terapije in masaže. Pogosto se fizioterapija uporablja za lajšanje simptomov bolečine in vnetja.

Bolezni sklepov

Med najpogostejšimi boleznimi, ki neposredno vplivajo na človeški skeletni sistem, je mogoče ugotoviti artrozo metatarzofalangealnih sklepov, osteoporozo in artritis.

Artroza

Artroza je bolezen degenerativne narave, pri kateri pride do uničenja hrustančnega tkiva sklepov in kot zapleta vnetni proces v mehkih tkivih.

Vzrok artroze metatarzofanglanalnih sklepov je prenašanje poškodb stopal (zlomi, zvini, modrice), prekomerne obremenitve, ki so predmet športnikov, ljudi fizičnega dela. Tako kot artroza povzroča temperaturna nihanja - pogosto je podhladitev in potenje nog. S starostjo se artroza razvije pri ljudeh, ki nosijo neprijetne čevlje, ki stisnejo sprednje noge. Trpijo ljudi z okvarjenim metabolizmom, starejši.

Simptomi osteoartritisa povzročajo bolečino v metatarzusu, ki je povezana z vnetjem. Z naporom se povečuje občutljivost. Skupaj obstajajo tri stopnje artroze. Torej je na prvi stopnji bolečina nepomembna, pojavlja se le, ko so noge preobremenjene. Pri 2. stopnji se bolečina poveča, v prstih se pojavijo "kosti", pri čemer je napredovanje bolečine trajno. Sčasoma opazimo bolečino pod tarzusom, to pomeni, da prsti začnejo trpeti.

3. stopnjo artroze je značilna prevlado hude bolečine, jasno očitno deformacijo sklepa, oseba začne šepati. Za pacienta je značilna togost sklepov.

Zdravljenje artroze je namenjeno zmanjševanju vnetja, za katero so predpisana zdravila NSAID - Ibuprofen, Nimesulid, Movalis in drugi. Dobra pomoč pri fizioterapevtskih postopkih: UHF, magnetna terapija, elektroforeza z uporabo zdravil, fonoforeza. V naprednih primerih, blokada in seveda imenovanje hormonskih zdravil.

Ker je artroza povezana z uničenjem hrustančnega tkiva, jo je treba zaščititi, za kar so predpisani hondroprotektorji, ki vsebujejo hondroitin in glukozamin. Ne pozabite na vitamine, zlasti na kalcij, vitamin D.

Artritis

Artritis velja za vnetno bolezen, ki prizadene sklepe, in metatarzofanglanalni sklepi niso izjema. Patologija se pogosto razvije z artritisom (artritična oblika), protinom (gutastna oblika), okužbami, motnjami v presnovi. Artritis se pogosto pojavi po 50. letu starosti, simetrično prizadene sklepe, pogosto prizadene tako stopala kot roke, prste.

Mimogrede, ploskost je predispozicijski dejavnik za artritis, saj moti presnovne procese v tkivih in povečuje obremenitev na določenih območjih. Zgodnejše poškodbe lahko povzročijo artritis.

Glavni simptom artritisa je jutranja okorelost, ki se kaže v nezmožnosti pravilnega prvega koraka po spanju ali dolgem počitku. Potem se oseba odpravi in ​​simptomi bolečine izginejo, vendar se lahko vrnejo s tovorom. Z napredovanjem artritisa povzroča bolečino celo pri dotiku sklepa in je skoraj nemogoče omejiti pritisk na metatarzus. Oseba trpi, ko hodi, obleče čevlje, da ne omenjam tekanja in skakanja, zato se bolezen pogosto konča z invalidnostjo.

Da bi se izognili zapletom in invalidnosti, se morate ob prvem znaku bolezni sklepov posvetovati z zdravnikom. Zdravljenje artritisa je namenjeno zmanjševanju stresa in odpravljanju vnetja. Pomembno je zdravljenje komorbiditet, bodisi ploskih, revmatizmov ali protina.

Osteoporoza, povezana z uničenjem kostnega tkiva, še vedno ustreza kroničnim boleznim sklepov. Prav tako kaže bolečine v tarsus regiji.

Drugi razlogi

Poleg teh bolezni sklepov in ploskosti je več kot ducat bolezni, pri katerih je prizadet tarzus stopala in se pojavijo bolečine. Med akutnimi stanji lahko ugotovimo poškodbe - zvini, zvini, zlomi, razpoke. Težki predmeti pogosto padajo na noge, poškodujejo se pri športu ali med telesno aktivnostjo. Travmatolog se ukvarja s poškodbami, ki odločajo, kako omejiti mobilnost stopala, tako da se poškodba lahko zaceli in kako odstraniti simptome bolečine.

Če je stopalo v območju tarzusa boleče od spodaj, potem je verjetnost plantarnega fasciitisa visoka, patologija, pri kateri je prizadeta plantarna fascija. Fascija izvira iz kalcinalnega gomolja v območju Ahilove tetive in se nadaljuje vzdolž središča stopala. Vnetje povzroča prekomerni stres, poškodbe, prisotnost pete. Fasciitis se kaže v ostri bolečini, ki jo poslabša stopanje na noge, pojava surovo kožo.

Obstajajo primeri, ko bolečina v območju metatarzusa sploh ni povezana s poškodbami sklepov, mišic in vezi. Simptomi bolečine lahko povzročijo žilne bolezni, kot so krčne žile, endarteritis. Bolečine povzročajo različne novotvorbe, kršitve živcev.

Na podlagi prejetih informacij sklepamo, da je tarzus boleč v prisotnosti velikega števila stanj, zato lahko le zdravnik postavi pravilno diagnozo in ugotovi žarišče bolečine. Če se pojavi bolečina v sklepu, lahko s pomočjo sodobnih diagnostičnih metod, kot so MRI, CT, rentgenski žarki, prepoznamo vzroke, ki bodo omogočili začetek pravilnega zdravljenja.

Bolečina v metatarzalnem delu stopala

Plyus je najširši del stopala, ki ob hoji običajno ne leži na tleh. Kosti metatarzusa so povezane z majhnimi kostmi tarzusa in falangami prstov. Tvorijo lok stopala, ki se pri hoji absorbira. Te kosti so dolge in tanke, zato ne morejo nositi velikega bremena. Če boli metatarzalna kost stopala, lahko to kaže na veliko število patologij. Poleg poškodb in modric lahko ta simptom povzročijo nepravilna struktura kosti, vnetni in distrofični procesi ter motnje presnove. Zdravljenje izberemo individualno, odvisno od vzroka bolečine.

Struktura metatarzalne kosti

Metatarzus je sestavljen iz 3 delov: baze, telesa in glave. So podobne strukture, vendar se med seboj nekoliko razlikujejo:

  • prva kost je najmočnejša, najkrajša in najširša;
  • kost, ki preide v falang drugega prsta, je najdaljša;
  • peta metatarzalna kost ima cevastost, na katero je pritrjena kita kratke peronealne mišice.

Tako kot vsi kostni elementi v telesu, so te kosti povezane z naslednjimi s pomočjo sklepov. Imajo artikulacije s tarzami (lateralne in medialne sfenoide, kockaste kosti). Pri prstih prstov so povezani z metatarzofalangealnimi sklepi.

Možni vzroki za metatarzalno bolečino in metode zdravljenja

Bolečina v metatarzalnem delu stopala je lahko simptom različnih patologij. Z naravo bolečih občutkov in videza stopala lahko najprej sumimo, kakšne spremembe se dogajajo na tem področju. Pomembno je tudi, če je bolečina enostranska ali pa se pojavlja sočasno na dveh nogah.

Zamik glave kosti

Glave metatarzalnih kosti tvorijo sklepe s falangami prstov. Med njimi je sklepni hrustanec, artikulacija pa je prekrita s kapsulo. V primeru neuspešnega padca ali podplutbe se lahko glave teh kosti premaknejo, kar spremlja ostra bolečina. Občutki so lokalizirani v območju poškodovanega sklepa, njegova gibljivost je slabša. Žrtev ne more popolnoma počivati ​​na nogi, premakniti prste.

Vizualno se poveča velikost sklepa, razvije se vnetje in oteklina. Odmik je viden s prostim očesom, vendar se bolj pogosto odkrije na rentgenski sliki. Koža na poškodovanem območju je lahko hrapava in postane rdeča. Glava kosti se deformira, na njej se pojavijo patološke rasti kosti.

Zdravljenje je odvisno od rezultatov rentgenskih žarkov. Pogosto je potrebna operacija, ki se izvaja v lokalni anesteziji. Glava kosti se vrne v pravilen položaj in fiksira s kovinsko iglo. Če je potrebno, odstranite rast kosti. Po operaciji morate nositi posebne ortopedske čevlje, ki podpirajo kosti stopala v želenem položaju.

Zlom kosti tarzusa

Zlom je kršitev celovitosti kosti. Lahko je odprt in zaprt, s premikom fragmentov ali brez spreminjanja njihovega položaja.

Glede na metatarzalne kosti obstaja več vrst zlomov:

  • travmatična - povezana s padcem ali udarcem, bolečina se pojavi nenadoma;
  • Jonesov zlom - je značilen za peto metatarzalno kost in je značilen po počasnem zlitju fragmentov ali njihovi nevezanosti (pogosto jih zmedejo simptomi z zvini);
  • zlom utrujenosti - razpoke v strukturi kosti, ki se postopoma širijo zaradi prekomernega stresa, prekomerne teže ali krhkosti kosti.

Zdravljenje je odvisno od rezultatov radiografije. Če kostni fragmenti niso premaknjeni, se na stopalo postavi omet. V nekaterih primerih je potrebno izvesti operacijo, kosti vrniti v pravilen položaj in jih povezati s kovinskimi konstrukcijami. Temu sledi obdobje rehabilitacije s postopnim vračanjem mobilnosti nog.

Ravne noge

Običajno območje metarnice skupaj z tarzami tvori lok stopala. Ta struktura omogoča, da se stopalo absorbira v gibanju in pravilno razporedi tovor skozi nogo. S ploskostjo se ta lok spušča in kosti metatarusa nosijo težo osebe. Vzroki za to bolezen so lahko različni:

  • prirojena anomalija stopala;
  • nošenje neprijetnih čevljev (preozke ali visoke pete);
  • prekomerna telesna teža;
  • povečan stres pri športnikih;
  • poškodbe, po katerih mišice stopala oslabijo in ne morejo podpirati strukture kosti.

Obstaja več stopinj ploskve, odvisno od stopnje opustitve loka. Zdravljenje je v večini primerov konzervativno. Pacient je izbran primerne ortopedske čevlje ali vložke, razviti shemo vaj. Koristno je hoditi brez čevljev na neravne površine, pesek ali prodnike, da plavate. Gimnastika vključuje tudi domače vaje z žogico in hojo po masažni blazini.

Razumeti je treba, da je mogoče popolnoma znebiti ploskosti samo v otroštvu, ko kosti rastejo in se oblikujejo. Odrasli morajo zagotoviti, da bolezen ne napreduje. V naprednejših primerih lahko povzroči valgusno deformacijo palca in druge nepravilnosti, ki povzročajo bolečino pri hoji.

Skupne patologije

Kot del stopala je veliko majhnih sklepov. Bolečina je lahko povezana s poškodbami enega ali več od njih. V različnih primerih so prizadeti sklepi na enem ali obeh okončinah. Glede na etiologijo obstajajo dve vrsti bolezni:

  • artritis - vnetje sklepnega hrustanca zaradi poškodbe, prekomerne obremenitve, kot tudi okužbe votline s patogeni mikroorganizmi;
  • artroza - distrofične in degenerativne spremembe v hrustančnem tkivu, ki se razvijejo s presnovnimi motnjami.

Bolečina v takih primerih je lokalizirana tako v metatarzusu kot tudi v območju prizadetega sklepa. Poveča se velikost, postane vneta in boli pri hoji. Pri artrozi se med gibanjem s prsti sliši značilno krčanje. Postopek lahko vpliva ne le na sklepe, ampak tudi na periartikularna tkiva: mišice, vezi, kite. To bolezen lahko imenujemo periartritis ali periarthrosis.

Režim zdravljenja se razlikuje glede na izvor bolezni. Če je artritis posledica okužbe, se zdravljenje začne z antibiotiki. V vsakem primeru je koristno uporabiti hladilno ali segrevalno anestetično mazilo.

Poleg tega so lahko v tabletah potrebni analgetiki. V primeru artroze se bolniku predpišejo hondroprotektorji, ki ščitijo hrustanec pred nadaljnjim uničenjem. Če se blag artritis konča s popolnim okrevanjem, potem artritis povzroči neozdravljive spremembe, ki se lahko ustavijo.

Živčne motnje

Bolečina je signal, ki potuje skozi živčna vlakna. Za normalno delovanje okončin živčni impulzi preidejo iz centralnega živčnega sistema (možganov in hrbtenjače). Vsak sklep ima posebne luknje za živce, kosti pa ščitijo živčna vlakna pred zunanjimi poškodbami.

Obstaja več vrst patologij živčnega tkiva, ki lahko povzročijo bolečino v tarsus območju:

  • stiskanje živca neposredno v kraju njegovega prehoda med kosti metatarzusa;
  • njegovo stiskanje na ravni ledvenih vretenc;
  • vnetje živčnega tkiva - lahko je povezano s hipotermijo ali stiskanjem živca s tesnimi čevlji;
  • benigni živčni tumor, ki se v večini primerov oblikuje v tarzusu, med falangami tretjega in četrtega prsta.

Če je živček stisnjen, je treba obiskovati posebne masaže, nositi udobne čevlje in nositi topla oblačila. Vnetje lahko odstranimo z mazili ali geli, ki vsebujejo zdravila proti bolečinam in protivnetne sestavine. Če je stiskanje lokalizirano v ledvenem delu hrbtenice in je povezano s premikom vretenca, bo potekalo, če se bodo ta vretenca vrnila na svoje mesto.

Presnovne bolezni

Kosti bodo močne, če ima telo dovolj vseh snovi, ki so potrebne za njihovo izdelavo. Ti elementi vključujejo kalcij, fosfor, vitamine in organske kisline. Ena izmed najbolj nevarnih bolezni kosti, povezane s presnovnimi boleznimi, je osteoporoza. Pri takih bolnikih postanejo kosti krhke, bolijo pri hoji in so podvržene zlomom.

Stanje se lahko razvije v vsaki starosti iz več razlogov:

  • pomanjkanje hranil iz hrane;
  • kršitve asimilacije teh elementov;
  • s starostjo povezane presnovne bolezni, ki se kažejo v splošni telesni obrabi.

Sprva bolezen prizadene majhne kosti, zlasti metatarzalno. Pogosteje se patologija razvije simetrično. Pacient čuti bolečine med fizičnim naporom in ob koncu aktivnega dne. Osteoporoza lahko povzroči zlome ali deformacije stopala (plosko stopalo, varus ali valgus). Samo po sebi se manifestira le s periodičnimi bolečimi občutki. Noga vizualno ne spremeni in spremembe v strukturi kostnega tkiva so vidne na rentgenskem slikanju.

Zdravljenje bo namenjeno preprečevanju nadaljnjega uničenja kosti. V prehrani so živila z visoko vsebnostjo kalcija, fosforja in drugih snovi, poleg tega so te sestavine vzete kot dodatki. Za preprečevanje zlomov je bolnik kontraindiciran pri športu in hudih obremenitvah. Prav tako boste morali spremljati težo in se po potrebi znebiti dodatnih kilogramov.

Žilne bolezni

Bolečina v metatarzusu pogosto postane simptom krčnih žil. To je nevarna patologija, pri kateri žilne stene izgubijo tonus in elastičnost, nastanejo patološke razširjene površine. Iztok krvi iz distalnih regij nog je moten, vidne žile pa so vidne na zadnji strani teleta.

Zdravljenje krčnih žil je namenjeno krepitvi sten krvnih žil. Za to obstajajo posebni pripravki, ki se uporabljajo v obliki mazil ali oblog. Zdravnik lahko priporoči tudi ljudska zdravila: nanos blata ali gline, drgnjenje na osnovi kostanja konja in druge.

Z zunanjimi znaki ni vedno mogoče ugotoviti, zakaj so poškodovane kosti v tarsus območju. Diagnozo lahko postavimo na podlagi radiografije ali ultrazvoka. Težavnost diagnoze je v tem, da so te kosti majhne in bolniki pogosto še vedno hodijo tudi z zlomi. Zdravljenje je individualno za vsako bolezen in za vsakega posameznega bolnika. V nekaterih primerih lahko preživite s konzervativnimi metodami, včasih pa je potrebna tudi operacija. Za preprečevanje je potrebno spremljati težo, jesti pravilno in nositi udobne čevlje.

Kaj storiti, ko boli stopala

Bolniki se pogosto pritožujejo, da boli metatarzalne kosti stopala. Noga - kompleksna anatomska struktura, ki povzroča veliko obremenitev čez dan, toliko možnih vzrokov neprijetnih občutkov.

Obrnite se na svojega zdravnika, ki bo opravil pregled in predpisal dodatne metode pregleda. Na podlagi ugotovljene diagnoze izberemo zdravljenje, ki je lahko konservativne ali kirurške narave.

Vzroki za simptom

Noga je sestavljena iz velikega števila kosti, vezi in kite mišic ter ima tudi tri oporne točke - dve spredaj na ravni metatarzalnih kosti in eno na hrbtu, ki jo tvori peta kost.

Ukvarja se s hojo, tekom in drugimi gibanji. Poleg tega deluje kot amortizer, kar zmanjšuje raven udarne obremenitve. Tudi lok stopala je dobro inerviran in ima bogato prekrvavitev, zaradi česar je bolečina na tem področju izrazita. Najpogostejše situacije, v katerih se razvija bolečina, so:

  • nosijo ozke neudobne čevlje, ki niso primerne velikosti (kosti stopala so stisnjene, pojavi se bolečinski sindrom);
  • ravne noge, ki se po kratkem hoje manifestirajo s utrujenimi nogami, z otekanjem gležnjev. Pacienti se hkrati pritožujejo, da imajo pri hoji bolečino v tarzah;
  • vpliv travmatičnih dejavnikov: zmečkanine stopala, poškodbe mehkih tkiv, razpoke in zlomi, izločanje gležnjevega sklepa, zlom ali raztrganost vezi;
  • patologija nožnih sklepov infekcijske ali druge narave v obliki artritisa;
  • tendonitis, za katerega je značilna vnetna reakcija na mestih vezave mišic na kosti;
  • vnetje Ahilove tetive. Hkrati se bolečina širi v stopalo in se zdi, kot da boli gleženjska kost, čeprav je glavna lokalizacija bolečinskega sindroma zadnji del stopala;
  • vnetje plantarne fascije;
  • kalkanalna tirnica - rast kostnih struktur v območju pete, kar povzroča težave z motorično aktivnostjo;
  • protin zaradi okvarjene presnove urinske kisline;
  • trofične motnje v mehkih tkivih noge in stopala z nastankom razjed;
  • valgusna deformacija palca ali malega prsta;
  • vraščen noht, ki izžareva bolečino.

Za vse te vzroke je značilna pojava bolečine v stopalih, ki je lahko drugačne narave - akutne ali kronične.

POMEMBNO! V nobenem primeru ne smete poskušati samostojno določiti vzroka bolečine in samozdravljenja. To lahko vodi do napredovanja osnovne bolezni ali do razvoja stranskih učinkov zdravil.

Diagnostične metode

Da bi odpravili vzrok za bolečine v kosteh, zdravniki predpišejo vrsto pregledov. Prvič, specialist zbira pritožbe in anamnezo. Zelo pomembno je vedeti čas nastanka simptoma in razloge, s katerimi se oseba sama povezuje. Dodatno porabite:

  • zunanji pregled stopala in spodnjega dela noge. Zdravniki ocenjujejo kožo, njeno temperaturo in barvo, opravijo palpacijo prizadetega območja, da ugotovijo resnost bolečine, njeno obsevanje itd.;
  • laboratorijske raziskovalne metode: klinični in biokemični krvni test z oceno znakov vnetja, presnove purina in glukoze, ravni holesterola;
  • Rentgenska diagnostika je potrebna za odkrivanje zlomov, izpahov in drugih patoloških stanj mišično-skeletnega sistema;
  • ultrazvok omogoča oceno stanja sklepov in vezi;
    v težkih diagnostičnih primerih se izvaja računalniško ali magnetno resonančno slikanje.

Celovita diagnoza omogoča identifikacijo vzroka bolečine, pa tudi komorbiditet, ki zahtevajo tudi zdravljenje.

Glejte tudi:

Kdaj obiskati zdravnika

Pomembno je, da vsaka oseba razume, v kakšnih razmerah je vredno poiskati pomoč zdravnika. Veliko ljudi se skuša dolgo zdraviti, kar pogosto vodi do napredovanja patologije. V primeru kakršne koli travmatične poškodbe stopala je potrebno poklicati rešilca ​​ali se obrniti na center za travme.

Pri sindromu kronične bolečine, na primer, ko se bolečine v tarzah poškodujejo in se bolečina med gibanji krepi, je pomembno, da se takoj posvetujete s travmatologom. Zelo pogosto je bolečina prvi simptom resnih ortopedskih bolezni: artritis, artroza, stresni zlomi itd.

Metode zdravljenja

Pogosto so bolniki zaskrbljeni glede tega, kaj storiti, če pride do poškodbe kockastega stopala ali bolečinskega sindroma. Vsaka bolezen kosti stopal zahteva izbiro specifične terapije, individualne za bolnika.

Če ni objektivnih znakov poškodb na stopalih, se bolniku priporoča, da kupi ortopedske čevlje ali vložke, ki hitro odpravijo neugodje in bolečine. Pri identifikaciji določene bolezni z uporabo različnih terapevtskih metod.

Zdravljenje z zdravili

Glavni razlog za pojav bolečine - vnetni proces v tkivih stopala. Da bi ga zmanjšali, so nesteroidna protivnetna zdravila predpisana v obliki tablet za peroralno dajanje ali za lokalno zdravljenje v obliki mazil.

Najbolj priljubljena zdravila so „Ibuprofen“, „diklofenak“ in „ketorol“. Ta terapija pomaga pri zdravljenju bolečine v metatarzalnem delu stopala z odpravljanjem vnetja in njegovih posledic.

Poleg tega se uporabljajo konvencionalni analgetiki ("Analgin") in vitaminski kompleksi. Zunaj akutnega obdobja je mogoče uporabiti mazila za segrevanje, ki izboljšajo obnovo poškodovanih tkiv.

Pri avtoimunskih boleznih in hudi deformacijski artrozi se bolnikom predpisujejo glukokortikosteroidi - „deksametazon“, „metilprednizolon“ itd. Če se bolezni hitro razvijajo, se dajejo intraartikularna zdravila. Za obnovitev hrustančnega tkiva se uporabljajo hondroprotektorji - „Artra“, „Chondroitin sulfate“ itd.

Vadbena terapija in masaža

Terapevtska gimnastika pozitivno vpliva na splošno stanje telesa in stopal. Opravlja različne vaje, bolnik krepi ligamentne aparate in mišice, vrača polno količino gibanja v sklepih.

Primeri vaj: izmenično hoja po prstih in petah, gladko raztezanje mišic okončin, upogibanje in podaljšanje stopal na gležnju, dviganje nog. Lahko tudi doma.

Redna masaža zmanjšuje napetost mišic, odpravlja krče, spodbuja pretok krvi in ​​izboljšuje presnovo. Terapevtsko masažo mora izvajati le specialist, saj lahko brezskrbno gibanje vodi v povečano bolečino.

Fizioterapevtske metode

Fizikalna terapija je pomemben del rehabilitacije. Vpliv različnih fizikalnih dejavnikov vodi v pospeševanje regeneracije tkiva in izboljšanje krvnega obtoka. Kot fizioterapijo uporabljamo magnetno terapijo, lasersko zdravljenje, terapijo s šokom in resonanco, akupunkturo, elektroforezo in kineziterapijo.

Metode preprečevanja

Preventivni ukrepi, ki jih priporočajo zdravniki, so naslednji:

  • aktivni življenjski slog z redno telesno dejavnostjo, ki ustreza ravni telesne pripravljenosti;
  • dobra prehrana. To bi moralo povečati količino zelenja in sadja v prehrani, zelenjavi, skuti in pusto meso;
  • jemanje vitaminskih in mineralnih kompleksov;
  • zavračanje slabih navad;
  • nošenje ortopedskih čevljev;
  • pravočasno zdravljenje kroničnih bolezni.

Preprečevanje bolečine v nogah ne zahteva resnega časa ali denarja. Poleg tega lahko ta priporočila preprečijo razvoj večine patologij mišično-skeletnega sistema.

Zaključek

Veliko število bolezni spremlja pojav bolečine v stopalih. Za nelagodje in bolečine med hojo ali počitkom se obrnite na strokovnjake. Travmatolog ali ortoped bo opravil primarni pregled in predpisal dodatne diagnostične metode.

Na podlagi rezultatov raziskave se ugotovi neposredni vzrok bolečine in izbere njegovo zdravljenje.

Vzroki in zdravljenje bolečine v metatarzalnih kosteh stopala

Vsebina:

Če peta peta kost stopala boli, lahko pride do različnih težav z gibanjem. Poleg tega to stanje ni odvisno od starosti in spola. In ta simptom ne govori vedno o različnih boleznih. Zato je treba pred začetkom zdravljenja opraviti pregled.

Dolge obremenitve

Najpogosteje se to stanje razvije pri dolgotrajnih obremenitvah podplata. Obremenitev je glavni vzrok vnetja plantarne fascije, ki se nahaja od pete do samega tarza.

Najpogosteje se to stanje razvije pri športnikih, pa tudi pri tistih, ki imajo prekomerno telesno težo in imajo ravne noge. Bolečina je lokalizirana v območju loka stopala in na ravni pete. V bistvu se začne pojavljati po spanju.

Artritis

Razvoj artritisa lahko vpliva na metatarsalne kosti stopala. Toda poraz majhnih sklepov se zgodi redko, pogosteje trpijo kolena in komolci. Simptomi so zelo različni, od komaj opazne bolečine do konca z nezmožnostjo gibanja.

Tudi pritožbe vključujejo pekoč občutek, srbenje, nezmožnost upogibanja ali izravnavanja stopala, edeme. Hkrati pa pacient ne more potovati na velike razdalje, obutev pa povzroča veliko neprijetnosti. Eno stopalo je najpogosteje prizadeto, v nekaterih primerih pa sta prizadeta oba.

Ligamentoza

Ta bolezen se razvija z vnetjem vezi. Najpogosteje se to zgodi s poškodbo. Glavne simptome je treba imenovati prisotnost podplutb, otekanje vnetnega območja, ki traja več dni. Lahko se poveča tudi lokalna telesna temperatura.

Še en pomemben simptom je bolečina, ki je lahko akutna v prvih nekaj dneh, potem pa se umiri.

Če je vzrok bolečine metatarzalne kosti stopala prav ligamentitis, potem bo zdravljenje v spremembi režima treninga, pri dajanju protivnetnih zdravil, zlasti tistih, ki se nanašajo na NSAID - ortofen ali indometacin. Uporabljajo se lahko kreme ali geli na osnovi glukozamina.

Peta nagib

To je pogost pojav pri ženskah po 50 letih. Ta patologija se razvije v območju pete, ki ne omogoča polne hoje. Zanašati se moramo samo na prste. Takšne bolezni ni mogoče zdraviti s konzervativnimi metodami. Samo operacija bo pomagala odpraviti rast kosti.

Ker so prsti nenehno v napetem stanju, mečejo metatarsalne kosti stopala. Ampak, da bi to natančno diagnosticirali in odgovorili na vprašanje, zakaj se je to zgodilo, je mogoče le po diagnozi. Tu se večinoma uporablja radiografija in MRI.

Bolezni krvnega obtoka

To stanje se pojavi v prisotnosti tromboze ali trombofilije kot tudi krčnih žil. Bolečine so lahko drugačne lokalizacije, najpogosteje pa trpijo noge in spodnji del noge.

Motnje krvnega obtoka ne omogočajo premikanja daljših razdalj, kar močno oteži običajen način življenja.

Zdravljenje tega stanja je zelo težko. V naprednejših primerih konzervativno zdravljenje ne pomaga in je priporočena operacija.

Ravne noge

Vzrok bolečine v metatarsusu stopala je ploska. Najpogosteje je pridobljena bolezen, lahko pa je tudi prirojena. Hkrati se lahko v otroštvu zdravi s konzervativnimi metodami. Pri odraslih bolnikih je edini način, da se znebite bolezni, operacija.

Drugi spodbudni dejavniki so:

  1. Bradavice
  2. Vraščen noht
  3. Corns.
  4. Valgusova deformacija palca.
  5. Neuroma.

Kako se znebiti

Če boli metatarzalna kost stopala, naj zdravljenje predpiše le zdravnik. Prvič, noge imajo počitek, potrebno je protivnetno zdravljenje, ki pomaga zmanjšati bolečino.

Če je potrebno, so predpisani kortikosteroidi, vendar imajo ta zdravila veliko kontraindikacij in stranskih učinkov. Ta zdravila so predpisana za močan vnetni proces, ko druga zdravila ne pomagajo.

Kako drugače lahko zdravite metatarzalno kost stopala, če jo boli? Uporabljena fizioterapija, masaža, fizioterapija.

Včasih je priporočljivo izvajati folk terapijo. To so pladnji s soljo, drgnjenje nog s smetanovo oljem, obloge z ledom in mazili s kostanji, obloge surovega krompirja. Pomagajte losjon iz oljčnega olja s kisom in soljo.

Pomembno je, da zdravljenje začnete čim prej. V odsotnosti ustreznega zdravljenja vnetje prehaja v kronični proces z eksacerbacijami.

Mimogrede, morda vas zanimajo tudi naslednji brezplačni materiali:

  • Brezplačne knjige: "TOP 7 škodljivih vaj za jutranje vaje, ki se jih morate izogibati" | "6 pravil za učinkovito in varno raztezanje"
  • Obnova kolenskih in kolčnih sklepov v primeru artroze - brezplačen videoposnetek webinarja, ki ga je vodil zdravnik gibalne terapije in športne medicine - Alexander Bonin
  • Brezplačne lekcije pri zdravljenju bolečine v hrbtu pri certificiranem zdravniku za fizikalno terapijo. Ta zdravnik je razvil edinstven sistem okrevanja za vse dele hrbtenice in je že pomagal več kot 2.000 strankam z različnimi težavami hrbta in vratu!
  • Se želite naučiti, kako zdraviti stisnjen išijat? Nato pozorno preglejte videoposnetek na tej povezavi.
  • 10 osnovnih prehranskih sestavin za zdravi hrbtenični stolp - v tem poročilu boste izvedeli, kakšna naj bo vaša dnevna prehrana, tako da boste vi in ​​vaša hrbtenica vedno v zdravem telesu in duhu. Zelo koristne informacije!
  • Ali imate osteohondrozo? Nato priporočamo, da preučite učinkovite metode zdravljenja ledvene, maternične in prsne osteohondroze brez zdravil.

Kaj storiti, ko boli stopala

Po statističnih podatkih vsaka druga oseba na Zemlji doživlja bolečino v stopalu. Noga prevzame težo človeškega telesa in vam omogoča, da ne le stojite, hodite in bežite, ampak tudi ohranite ravnotežje. Nelagodje lahko kaže na nezdrav življenjski slog, prisotnost poškodb ali simptom nevarnih bolezni.

Če jih ne zdravimo, te bolezni spremljajo resni zapleti in lahko znatno omejijo človeško dejavnost. Preučite bolezni kosti stopal in metode za njihovo zdravljenje.

Vzroki bolečine

Noga je sestavljena iz 26 kosti, ki so med seboj povezane s vezi in sklepi.

V podnožju so trije deli:

  1. Tarsus kosti. Ta del stopala je sestavljen iz sedmih kosti. Peta in talus sta velika, ostali so klinasti, kvadrični in saphoidni.
  2. Metatarsus - srednji del stopala. Sestavljene iz petih cevastih kosti, gredo na vrh prstov in zagotavljajo pravilno raven loka.
  3. Falange prstov predstavljajo konec stopala.

Bolečine v kosteh se lahko pojavijo kot posledica mehanskega stresa, motenj oskrbe s krvjo, hormonskih ali presnovnih neravnovesij, vnetnih in infekcijskih procesov, degenerativnega uničenja tkiva.

Če boli metatarzalne kosti stopala, so lahko vzroki za naslednje patologije:

  1. Poškodbe: premik, raztezanje, modrice, razpoke, zlomi. Glavni simptomi: huda bolečina, oteklina, hematom, izguba gibljivosti, povečanje bolečine, ko poskušate stopiti na nogo. Pri poškodbi stopala lahko poškodujeta talus in kockasti kost.
  2. Stopalo ustvari deformacijo vzdolžnih in prečnih lokov stopala. Razlogi so lahko neprijetni čevlji, prekomerna teža, šibkost mišic. Odvisno od stopnje motnje bo bolečinski sindrom boleč ali akuten. Boleče kosti tarzusa in metatarzusa.
  3. Peta nagib ali plantarni fasciitis. Zaradi prekomerne napetosti na tetivi nastane rast kosti, ki zjutraj povzroča hude bolečine v območju pete. Bolniki se morajo nasloniti na prste. Ker so prsti stalno v napetem stanju, se bolniki pritožujejo, da imajo pri hoji bolečino v tarzah.
  4. Artritis je vnetna bolezen sklepov sklepov. Patologija se pogosto razvije z artritisom (artritična oblika), protinom (gutastna oblika), okužbami, motnjami v presnovi. Z napredovanjem artritisa povzroča bolečino celo pri dotiku sklepa in je skoraj nemogoče omejiti pritisk na metatarzus. Oseba trpi, ko hodi, oblači čevlje, da ne omenjam tekanja in skakanja.
  5. Artroza - distrofične in degenerativne spremembe v tkivu hrustanca, ki se razvijejo s presnovnimi motnjami. Povzročajo bolečino v metatarzusu, ki je povezana z vnetjem. Z naporom se povečuje občutljivost. Obstajajo 3 stopnje artroze. Na prvi stopnji je bolečina nepomembna, pojavlja se le, ko so noge preobremenjene. Na drugi strani se bolečina poveča, v predelu prstov se pojavijo »kosti«, bolečina pod metatarzusom, prsti začnejo trpeti. V tretji fazi je huda bolečina, manifestira se deformacija sklepov, oseba začne šepati.
  6. Osteoporoza je bolezen, za katero je značilna zmanjšana gostota in povečana krhkost kosti. Ta težava se lahko pojavi povsem v vseh starostih. Poleg bolečine se tudi ne manifestira. Najboljša rešitev v tem primeru je odpraviti dejavnik, ki je povzročil kršitev.
  7. Osteomijelitis. Gre za gnojno okužbo, ki prizadene kostno tkivo (osteitis), periostus (periostitis) in kostni mozeg (mielitis). Bolezen se kaže v obliki hude bolečine v kosteh. Opaženi so naslednji simptomi: temperatura se dvigne nad 38 ° C; funkcionalna okvara, ki vodi do nezmožnosti odvisnosti od prizadete okončine, splošne zastrupitve telesa.
  8. Tumorji, ki se razvijejo iz kostnega tkiva ali metastazirajo na njih.

Diagnostične metode

Če ima bolnik bolečine v kosti stopala, mora zdravnik narediti diferencialno diagnozo, da bi izključil patologije, povezane z mišicami in živci. Obstajajo primeri, ko bolečina v predelu metatarzusa ni povezana s poškodbami sklepov in kosti.

Vaskularna bolezen lahko povzroči bolečine. Kot so krčne žile, endarteritis. Tudi boleče občutke se pojavijo v različnih neoplazmah, drobljenje živcev.

Po predpostavljeni diagnozi lahko strokovnjak potrebuje dodatne raziskave. V ta namen se uporabljajo naslednje metode:

  • Rentgenski pregled - predpisan za poškodbe, vnetje sklepov ali kosti;
  • Ultrazvočna diagnostika (ultrazvok) - pregled stanja žil z Dopplerjem;
  • magnetna resonanca in računalniška tomografija - za poškodbe, sum na neoplazme in vaskularne bolezni;
  • punkcija, biopsija kostnih nog, histološka preiskava;
  • krvni test za določanje glukoze (pri sladkorni bolezni), kalcija (paratiroidna patologija), C-reaktivnega proteina (za revmatične bolezni).

Kdaj obiskati zdravnika

Če se je bolečina po poškodbi pojavila, je bolje, da takoj stopite v stik s travmatologom. Lahko se obrnete na terapevta, ki bo opravil pregled in vas, če je potrebno, napotite k kirurgu, ortopedu, nevrologu, reumatologu in drugim strokovnjakom.

Šele sčasoma bodo sprejeti ukrepi pomagali preprečiti ali zaustaviti nadaljnji razvoj patologije.

Metode zdravljenja

Zdravljenje bolečine v metatarzalnem delu stopala je vedno predpisano kot kompleksno. Izbira se individualno in je odvisna od splošnega stanja pacienta. Prvič, stopalo je opremljeno z blagim načinom.

Pri zlomih kosti se stopalo fiksira z mavcem, pri dislokacijah pa z elastičnim povojem. Kaj storiti, če kocka stopala in ovna boli? Za uvedbo mavca se morate obrniti na travmatologa. Za vnetje v sklepih in tkivih so predpisana protivnetna zdravila, za bolezni kosti pa so predpisani kalcijevi pripravki in vitamini.

Če so bolečine v stopalih posledica ravnih stopal, so za vsakega bolnika individualno izbrani ortopedski vložki. Pomagali bodo ohranjati stopalo v želenem položaju. Tudi za okrepitev poškodovanega območja in izboljšanje stabilnosti je predpisana vadba za povečanje fleksibilnosti stopala.

Zdravila

  1. Nesteroidna protivnetna zdravila: diklofenak, Ibuklin, Nise se uporabljajo za artroze, poškodbe udov.
  2. Chondroprotectors: "Artra", "Struktum", Teraflex ". Pomagajo ustaviti degenerativne procese, pospešijo metabolizem, obnovijo kostno tkivo.
  3. Antibiotiki in protimikrobna zdravila: Oksaksilin, Cefazolin, Vankomicin. Uporablja se za osteomijelitis, odprte poškodbe, kostno tuberkulozo, artritis.
  4. Pripravki fosforja, kalcija in vitamina D so indicirani za rahitis, osteoporozo in zmanjšanje gostote kosti: Osteogenon, Calcemin, Calcium-D3 Nycomed
  5. Citotoksična zdravila, kemoterapija za neoplazme: "Fluorouracil", "Ciklofosfamid".
  6. Kompleksi vitaminov in mineralov: "Centrum", "Vitrum", "Complivit". Uporablja se kot vzdrževalna terapija za obnavljanje zalog hranil v telesu.

Vadbena terapija in masaža

Za obnovitev zdravja stopal je potrebno redno izvajati posebne razvojne vaje za stopalo. Najpomembnejše je, da jih redno izvajamo, postopoma povečujemo intenzivnost in število pristopov.

Za izvedbo športnega kompleksa je potrebno ogreti mišice. Vstani naravnost, vzporedno postavite noge. Dvignite se na prste in počasi spuščajte.

Začnite od 10-krat, vsak dan dodajte 2 dvigali.

  1. Hoja po petah, nogavicah, notranjih in zunanjih površinah stopala.
  2. Sedite na stol z nogo na boku druge noge. Z eno roko vzemite nogo, drugo pa z velikim prstom. Nežno ga zavrtite v smeri urinega kazalca in nato v nasprotno smer.
  3. Sedite na stol in položite noge obeh nog na valj ali steklenico. Zavrtite valjček s prsti na pete in nazaj. V tej vaji je pritisk na valjar maksimalno možen, vendar ne doseže praga bolečine.

Masaža stopal ni le zdravljenje, ampak tudi prijeten postopek. Če boste pozorni na zdravje vaših nog, bo to okrepilo telo, spodbudilo in dvignilo razpoloženje. Masažo lahko opravite samostojno ali se posvetujte s strokovnjakom.

Ko se masira posebej, je bolje, da začnemo s prsti. Poleg tega je treba vsak prst masirati ločeno - od žeblja do osnove. Podplat stopala mora biti gneten s palcem ali s sredinskimi. Ko masirate gleženjski sklep, morate upoštevati strogo zaporedje: najprej sprednjo površino, nato gladko greste na stran, nato pa na Ahilovo tetivo.

Za učinkovito masažo stopal obstaja enostaven način. Vzemite plitko leseno škatlo, jo pokrijte z fižolom ali grahom, nato pa v tej škatli stojite z bosi. Potrebno je stopiti od stopala do stopala, dokler bolečina ne izgine.

Takšen postopek je treba izvesti približno deset minut za odrasle in največ tri minute za otroke. Pomemben pogoj, v katerem bo masaža koristna, je bolečina v prvem koraku v škatli. Če ni, potem morate dati v škatlo večji grah ali fižol.

Fizioterapija

Med fizioterapevtskimi postopki, ki izboljšujejo krvni obtok na poškodovanem delu stopala, predpisujte:

  • ultrazvok;
  • terapija s udarnimi valovi;
  • različne vrste električne stimulacije;
  • ročna terapija.

Fizikalna terapija pomaga izboljšati krvni obtok, aktivira procese okrevanja in vam omogoča, da pozabite na bolečine in se znebite edema v samo nekaj postopkih.

Metode preprečevanja

Za preprečevanje zdravniki priporočajo:

  • opraviti letne zdravniške preglede;
  • plavanje, tek, kolesarjenje, smučanje, hoja več;
  • preden se obremenitev stopala ogreje; športni športni čevlji;
  • počitek, če čutite bolečino in utrujenost v nogah;
  • hoditi bos po travi, pesku, kamenju;
  • nosite samo udobne čevlje;
  • manj verjetno, da bodo nosili visoke pete čevlje.

Zaključek

Bolečine v stopalih povzročajo nelagodje bolniku. Sindrom bolečine sprožijo različne patologije. Z njimi se lahko spopadete s temeljito diagnozo in z začetkom zdravljenja pri specializiranem specialistu. V tem primeru je prognoza za zdravljenje čim ugodnejša.

Samozdravljenje je nesprejemljivo. To je način za poslabšanje stanja. Celovito zdravljenje je izbrano individualno in je odvisno od splošnega zdravstvenega stanja pacienta, pa tudi od specifičnih razlogov, ki so privedli do razvoja patologije.

Usta, zakaj gori. Vodje metatarzalnih kosti - Vse o zdravju vaših nog. Od otroštva do starosti

Metaarsus je del stopala, ki leži med falangami prstov in tarzalno kostjo. Metatarsus je sestavljen iz petih tubularnih kosti. Vsaka metatarzalna kost (PC) ima klinasto glavo, telo in podlago.

Anatomija metatarzalne kosti

Prva metatarzalna kost stopala je najkrajša in najmasivnejša, druga pa najdaljša. Prva kost ima dve platformi, na katere so pritrjene sesamoidne kosti. Glave metatarzalnih kosti zunaj in bočno stisnjene. Telo vsakega PC-ja ima tri ploskve, med katerimi so medkostne vrzeli (prosti prostori). Zglobna površina zgornjih kosti se poveže z tarzami.

Peta kost metarnice je zgubasta. Za gomoljni del je pritrjena na tetivo kratkih mišic teleta. Zglobna ploskev te kosti se nahaja le na srednji strani.

Metatarzus s kostmi tarzusa oblikuje prečne in vzdolžne loke. Tarsal obok se nahaja v predelu tarzalnih kosti, metatarzalni obok pa je v območju glave metatarzalnih kosti. Ti loki v času hoje in pod statičnimi obremenitvami opravljajo funkcijo amortizacije. Poleg tega preprečujejo poškodbe tkiva in spodbujajo normalen pretok krvi.

Premestitev glave metatarzalnih kosti

Premestitev glave PC povzroči vnetje sklepov, razvoj sinovitisa in kapsulitisa. Povečana glava teh kosti je pokrita s kalosom. Glavni znak premika glave PC je bolečina v območju poškodovanega sklepa.

Kot je za zdravljenje te bolezni, je odvisno od stopnje deformacije glave. V začetnih fazah se uporabljajo ortopedski pripomočki (vložki, interdigitalne blazinice, vložki itd.). Če govorimo o kirurškem posegu, je mogoče odpraviti valovanje prvega prsta in ploske noge. Po lokalni anesteziji se izvede korektivna osteotomija in odstranitev deformirane glave. Bolniki po operaciji so pritrjeni na podpore stopala (posebni ortopedski izdelki, ki podpirajo vzdolžni lok stopala).

Zlomi PC so utrujenost (stresna) in travmatična. Travmatski zlom se praviloma pojavi kot posledica neposrednega udara ali kot posledica nihanja. Ta zlom spremlja značilen krč v času poškodbe, odstopanje prsta od strani (ali skrajšanje), kot tudi bolečina, oteklina ali podplutba v območju zloma.

Jonesov lom je ena vrsta zloma PC. Ta lom se pojavi na dnu pete kosti. Zanj je značilna počasna fuzija ali nefuzija. Zelo pogosto se ta poškodba zamenjuje z zvonenjem.

Utrujenost zloma metatarzalne kosti je nastanek neopaznih razpok, katerih glavni provokatorji so:

  • patološka struktura kosti;
  • osteoporoza;
  • dolgotrajne ponavljajoče se obremenitve;
  • deformacija stopala.

Utrujenost zlom zgoraj navedenih kosti spremlja bolečina med vadbo ali po njej, otekanje in boleča palpacija.

Nepravilno zdravljenje ali pomanjkanje zdravljenja te poškodbe lahko povzroči zaplete, kot so: t

  • kronične bolečine v stopalu;
  • zlom neskladja;
  • deformacija;
  • artroza.

Zdravljenje metatarzalnega zloma je odvisno od prisotnosti premika, kot tudi od lokacije in narave poškodbe. Za PC zlome se uporabljajo naslednji postopki.

Veliko vzrokov lahko povzroči bolečino, od modric in neprijetnih čevljev do hudih bolezni. Če se je bolečina pojavila po obremenitvi, dolgem sprehodu, nošenju neudobnih čevljev, morate preveriti, ali bo šla po počitku. Kaj storiti, če noge bolijo?

  • Treba je izbrati udobne čevlje, ki ne pritiskajo, ne pritiskajte, vendar ne padejo, ne drgnite. Noga ne sme zdrsniti naprej, če je prst odprt, mora biti peta stalna.
  • Dolgo je nemogoče hoditi v visokih petah, škodljivi so tudi čevlji s ploskimi ali zelo tankimi podplati.
  • Če se je bolečina po obremenitvi pojavila, je priporočljivo, da 10 minut uležete in dvignete noge.
  • Tudi za lajšanje bolečin zaradi prekomernega stresa bo pomagala masaža stopal.

Diagnostika

Če se pojavi huda bolečina, če ne preide v mirovanje, se pojavi po poškodbi ali se kombinira z drugimi zaskrbljujočimi simptomi, se je treba posvetovati s travmatologom ali ortopedom. Nekatere države zdravi nevrolog.

Za diagnosticiranje stanja stopal se izvede:

V nekaterih primerih bodo potrebni dodatni pregledi.

Ko hodite

Najpogostejši vzrok za bolečine v predelu nog so ravne noge. Hkrati se stopalo ne more popolnoma absorbirati, zato se obremenitev povečuje. Pri dolgotrajni hoji se lahko bolečina razširi po nogah, v medenico in nazaj. Za ravne terapevtske vaje je treba pri ravnih stopalih nositi posebne vložke, izbrane po priporočilih ortopedskega kirurga.

Za zdravljenje bolečin v nogah in sklepih! bolezni, povezane z razvojem artritisa in artroze, naši bralci uporabljajo vse bolj priljubljeno metodo hitrega in nekirurškega zdravljenja, ki jo priporočajo vodilni nemški in izraelski ortoped. Po skrbnem branju smo se odločili, da vam jo predstavimo.

Ravne noge lahko vodijo tudi v valgusno deformacijo stopala - dobro znano "kost". Stone lahko začne rasti zaradi drugih razlogov, kot so:

  • nositi ozke ali kratke čevlje, čevlje z visokimi petami,
  • genetska predispozicija
  • endokrine motnje
  • osteoporoze.

Ženske so bolj nagnjene k tej bolezni. Pri deformaciji valgus se opazijo bolečine v sklepih stopala, hitro se utrudijo noge, na sklepu velikega prsta je opazno povečana kost. V zgodnjih fazah bolezni je zdravljenje simptomatsko, v kasnejšem - kirurško.

Rastlinski fasciitis je vnetje, ki se lahko začne zaradi sprememb vezi. Pri tej bolezni lahko sredinski del stopala poškoduje od znotraj ali s strani pete.

Brez zdravljenja, lahko vneto plantarno fascijo okostenijo, nato pa se fasciitis spremeni v peto spur (). Bolečina se pogosto pojavi zjutraj, med hojo, v stalnem položaju in zvečer pa se pojavi pri dolgotrajnem sedenju. Ko peta spodbudi.

Ligamentitis je vnetje vezi. Pri tej bolezni stopalo boli na sredini, na strani ali v območju sklepa. Pogost ligamentitis vodi do druge v bolezni - ligamentoze. V tem primeru se tkivo ligamentov nadomesti z drugim tkivom in prenehajo normalno delovati.

Po poškodbi

Bolečina pri poškodbah se morda ne bo pojavila takoj, ampak čez nekaj časa, tako da oseba ne more niti povezati nelagodja s poškodbami.

Najpogostejše poškodbe stopala so:

Pri raztezanju je bolečina blaga, se kaže, ko oseba stopi na nogo. Pojavi se po težkih fizičnih naporih, lahko se pojavi po osebi. Simptomi:

  • bolečina ob pritisku, gibanju, hoji,
  • otekanje,
  • hematom.

Obstaja več stopenj raztezanja. Z močnim raztezanjem se ligamenti lahko raztrgajo. Hkrati sta noga in stopalo v sredini, bolečina se pojavi takoj po poškodbi in ima tako moč, da je nemogoče stati na boleče noge. Bolečina traja več dni in traja celo v miru.

Po modrici na nogi otekanje in hematom (krvavitev). Bolečina se pojavi takoj po poškodbi, sprva je močna, postopoma se njena intenzivnost zmanjša.

Če je žrtev majhen otrok, starejša oseba ali oseba s kroničnimi boleznimi, se je treba obrniti na urgentno sobo, da se izključijo hujše poškodbe.

Do izpada lahko pride, če stopalo ali neuspešno skočite z višine. Njegovi simptomi so:

  • hude bolečine
  • otekanje,
  • spreminjanje oblike stopala,
  • omejevanje gibanja v skupnem ali njegovo popolno nezmožnost, t
  • modrice,
  • marmoriranje kože v bližini poškodovanega območja,
  • otrplost

Pojavijo se lahko izpahi sklepov prstov, gležnja, tarzusa, dislokacije metatarzusa, subtalarnega ali ramskega sklepa. V tem primeru se ligamenti raztegnejo ali zlomijo.

  1. 4 Zlom metatarzalne kosti.

Če boli metatarzalne kosti stopala, je možen zlom enega ali več. Metatarzalne kosti se nahajajo med prsti in tarzami, pet jih je po številu prstov. Najpogosteje se peta in četrta kosa zlomita, povezana z majhnim prstom oz. Zlom pete metatarzalne kosti (zlom Jonesa) je značilen po tem, da kost raste zelo počasi, včasih ne raste skupaj do konca življenja.

Zlomi metatarzalnih kosti so lahko:

  • travmatično (na primer ob trku, padcu težkega predmeta na nogo),
  • utrujenost (stres) - zaradi velikih obremenitev.

Travmatični zlom ima naslednje simptome:

  • bolečina po poškodbi
  • v trenutku poškodbe lahko oseba sliši hrust,
  • Metatarzalna kost se lahko premakne,
  • možno skrajšanje prsta,
  • na dan poškodbe opazimo otekanje ali naslednji.

Po dolgotrajni vadbi lahko pride do zloma utrujenosti, na primer pri športnikih, plesalcih, boleznih stopala in osteoporozi. Njegovi simptomi so:

  • bolečina po pomembni telesni aktivnosti,
  • po počitku lahko bolečina preide, vendar se ponovno pojavi, če hodi ali stoji,
  • ko čutite stopalo, lahko najdete najbolj bolečo točko,
  • na tem mestu je rahlo otekanje.

Prva pomoč za poškodbe

V primeru poškodbe stopal je potrebno:

  • zagotovitev preostalega poškodovanega uda;
  • v primeru preloma nanesite opornico, ne zgolj na stopalo, temveč tudi na gleženj, ne morete stati na poškodovani nogi;
  • nanesite hladno;
  • dvignite boleče nogo;
  • v primeru hude bolečine dajte zdravila proti bolečinam;
  • pri raztezanju nanesite tesen povoj na poškodovani sklep, uporabite protivnetna mazila (diklofenak, indometacin);
  • Če pride do poškodbe kože, jih obdelajte z razkužilom, po potrebi nanesite povoj.

Pomembno je! Če sumite na zlom, raztrganje vezi, izpah, se morate obrniti na travmatologa. Ne morete poskušati popraviti dislokacije.

S pritiskom

Če se bolečina ne pojavi samo pri hoji in vadbi, ampak tudi pri stiskanju kosti stopal, je to znak pomanjkanja kalcija. To je lahko simptom bolezni, kot so:

  1. 1 Revmatoidni artritis. To je sistemska bolezen avtoimunske narave, ki jo lahko sproži tudi okužba. Revmatoidni artritis prizadene številne sklepe, vključno z metatarzofalangeom, in ima številne druge manifestacije.
  2. 2 Osteomalacija - sistemska bolezen, povezana z oslabljeno mineralizacijo in mehčanjem kosti. Ko tudi osteomalacija zmanjša mišični tonus, postanejo tanjši, možni so patološki zlomi. To pomeni, da se kosti razbijejo v razmerah, v katerih ne bi trpele, če bi bile normalne - z majhno obremenitvijo ali brez nje.

Bolečina v mirovanju

Bolečine v mirovanju v predelu nog lahko kažejo na hudo bolezen, kot so:

  1. 1 Osteoporoza. Pri tej bolezni lahko noge poškodujejo in počivajo. Osteoporoza prizadene vse kosti, vključno s hrbtenico. Hkrati se zmanjša gostota kosti, postane porozna in krhka, tveganje za zlome pa se znatno poveča.
  2. 2 Protin Protin odlikuje bolečina v sredini stopala in v sklepih, pojavlja pa se ponoči ali zjutraj. Stopala in sklepi so otekli, vroči na dotik. Obstajajo tudi skupni simptomi: povečan pritisk, zmanjšan apetit, slabost, zgaga. Pri kroničnem poteku bolezni se prizadenejo ledvice, pojavijo se dlakavi nefrit in ledvični kamni, nato pa ledvična odpoved. Protin se zdravi celovito, zdravljenje in prehrana sta vključeni v zdravljenje.
  3. 3 Obliteracijski endarteritis. Pri tej bolezni se bolečina najprej pojavi med hojo, nato pa v mirovanju. Značilno je, da vas bolečina ustavi med hojo - tako imenovana intermitentna klavdikacija. Bolezen je povezana z zožitvijo lumena majhnih arterij. Razlogi so lahko:
  • kajenje
  • zastrupitev s svincem
  • dolgotrajno ali pogosto hlajenje,
  • ozebline
  • nekaterih okužb.

Z razvojem bolezni, otrplostjo, konvulzivnim trzanjem mišic, se bolečini dodaja občutljivost na mraz, nato pa bolečina postane stalna, ne mimo in v mirovanju. Koža postane bleda, volumen mišic se zmanjša. Brez zdravljenja bolezen vodi do resnih posledic - nekroze in gangrene, zato lahko bolnik izgubi nogo.

Zdravljenje obliteracijskega endarteritisa mora biti kompleksno in dolgo. Uporabljajo se konzervativne in kirurške metode, bolnik pa je hospitaliziran med poslabšanjem bolnika.

Zaključek

Zdravljenje bolečine v stopalih je odvisno od njegovega vzroka. Z njim se je mogoče spopasti le v primerih, ko je povezana s povečano obremenitvijo, neprijetnimi čevlji ali manjšimi poškodbami (manjše modrice, zvini). V drugih primerih se morate posvetovati z zdravnikom, da ugotovite vzrok in dobite ustrezno zdravljenje. Bolečine v nogah so lahko simptom hudih bolezni, zato jih ne morete pustiti brez pozornosti.

Vodje metatarzalnih kosti

Zelo težko je določiti natančno diagnozo, ko se bolnik pritožuje zaradi bolečin v metatarzalnih kosteh. Simptomi mnogih bolezni so zelo podobni in potrebujete pravega strokovnjaka, da bi razumeli, kaj se je tokrat zgodilo. Poglejmo en primer iz moje prakse.

Eden od vzrokov za bolečino je lahko deformacija stopala, ki jo povzroči premik glave metatarzalne glave (glej sliko 2.3 in sl. 6.1), ki je vedno znižana, čeprav se mora med hojo premikati navzgor in navzdol. Glavni razlog za njegovo nepremičnost je poškodba metatarzofalangealnega sklepa. Glava poškodovane kosti je nižja od drugih, zato je vedno izpostavljena prevelikim obremenitvam. Bolezen se še poslabša zaradi neprijetnih čevljev, zlasti čevljev s tankimi podplati, saj pri hoji ali jogingu praktično ne absorbira udarcev. Toda če je bolečina v glavi metatarzalne, potem vam tudi najbolj udobni čevlji ne morejo pomagati. Samo popolna odstranitev vzrokov bolezni lahko razbremeni vnetje sklepov.

Glave metatarzalnih kosti in proksimalne falange prstov tvorijo metatarzofalangealne sklepe. Deformacije, ki vodijo do premestitve kosti v rastlinah, povzročajo vnetje in nadaljnje poškodbe sklepov, razvijejo kapsulitis in sinovitis. Zglobna kapsula, ki je pritrjena v bližini sklepnih koncev zgibnih kosti, tvori zaprto sklepno votlino. Kapsula je sestavljena iz dveh plasti: zunanja je gosto vlaknasto tkivo, notranja je tvorjena s sinovialno membrano, ki od znotraj navzven napne vlaknasto plast in se nadaljuje na površini kosti, ki ni prekrita s hrustancem. Vnetje teh tkiv se imenuje kapsulitis oziroma sinovitis. V našem primeru govorimo o falangealnem sklepu.

Glavni simptom teh bolezni je bolečina v območju sklepov, še posebej, če stopalo stopi na kamen: zdi se vam, da imate na podplatu veliko modric. Na žalost se podobni občutki pojavijo tudi pri nevromi (o tej živčni bolezni se bomo pogovorili nekoliko spodaj). To je posledica dejstva, da je vneto območje blizu živčnega kanala. Žrtve te bolezni se pogosto pritožujejo, da se trpljenje samo okrepi, ko sedijo ali ležijo, včasih se ljudje celo ponoči zbudijo zaradi hude bolečine v stopalu. To je posledica pojava edema okrog vnetljivega območja. Pri hoji se oteklina rahlo zmanjša in ne pritiska na območje, kjer se prebija živac. Ponoči nič ne preprečuje nastajanja edema okoli sklepa in stisne tkiva, ki obdajajo živčni kanal. To povzroča hude bolečine.

Naš stari prijatelj, pretirana pronacija, je glavni vzrok teh bolezni metatarzalnih kosti. V nasprotju s posebnim primerom - premik metatarzalne kosti do podplata, ki povzroči samo deformacijo njihovih glav, kršitve biomehanike segajo do celotnega stopala.

Kot zdaj veste, se pri hoji telesna teža postopoma prenaša od metatarzusa do malega prsta, nato pa še k palcu. Vsaka metatarzalna kost vzame obremenitev v določenem obdobju hoje. Torej, ko hodite ali bežate, vsaka kost dosledno prenese obremenitev vašega celotnega telesa. Obremenitev pade na vsako glavo kosti na vsakem koraku.

Spomnimo se, da se med izgovarjanjem noga »zvija« od zunaj navznoter. Nekaj ​​bi moralo ustaviti to gibanje, drugače bi naš sprehod z vami izgledal zelo nenavadno, mi bi z vsakim korakom zavrteli noge. Namen palca je ustaviti to gibanje, na tem mestu se stopalo razširi, prst pa se nahaja pod rahlim kotom. Prva in druga metatarzalna kost skupaj absorbirata prekomerno silo, ki obrne nogo navznoter, in valjanje se ustavi. Če je pronacija zlomljena, je obremenitev na teh kosteh prevelika in sklepi postanejo vnetljivi, palec pa se bolj upogiba. Tako se postopoma oblikuje "kost".

To delovanje lahko povzroči bolečino na področju druge metaze. Simptomi te patologije so prav tako zelo podobni tistim, ki so opisani prej. Da bi še dodatno otežila življenje zdravnika, se pogosto zgodi, da oseba hkrati trpi za več boleznimi. Glave kosti se nahajajo tako blizu živčnih kanalov, da lahko ena bolezen povzroči drugo. Na primer, vnetje metatarzofalangealnega sklepa povzroča otekanje živca, ki zmanjšuje premer živčnega kanala in vodi v razvoj nevrome. In simptomi teh dveh bolezni so enaki. Zato je včasih težko postaviti diagnozo in predpisati pravilno zdravljenje.

Med zdravniki obstajajo polemike o tem, kaj se najprej pojavi - vnetje kosti ali neuroma. Po mojem mnenju vnetje kosti nujno povzroča nevromo, možen je tudi obraten proces, ki pa se dogaja veliko manj pogosto.


Članki O Depilaciji