Zakaj lahko desna roka oteži: glavni razlogi
Pozdravljeni vam, dragi bralci, če ste na tej strani, potem verjetno veste, da je takšna težava kot otrplost v desni roki. Včasih je ta pojav začasen in ne povzroča nemirov, v nekaterih primerih pa lahko kaže na resne patologije, ki zdravniku zahtevajo nujno zdravljenje. In v tem članku bomo podrobneje preučili najpogostejše težave, zakaj postanejo desna roka in njeni posamezni deli omrtvičeni.
Vzroki otrplosti desne roke
Utrujenost se lahko pojavi v različnih obdobjih dneva: ponoči, po prebujanju, podnevi. Najenostavnejša rešitev je lahko v neudobnem položaju, v katerem ste bili že dolgo časa, zaradi česar je v okončini stagnacija krvi in limfe. Pri gnetenju in spreminjanju drže ta pojav izgine. Med spanjem se vam lahko roka zgubi preprosto zato, ker imate navado, da jo postavite pod glavo. Spremenite vzglavnik, poskusite nadzorovati svojo držo v sanjah, problem pa bo šel sam.
Neumna roka lahko v sanjah
Obstajajo številne preproste razlage za otrplost desne roke:
- Roka je dolgo časa v neudobnem položaju. Najpogosteje se ta problem nanaša na programerje ali ljudi, ki so zaradi narave svojih dejavnosti prisiljeni dolgo časa sedeti za računalnikom, držati roke na robu mize in s tem motiti normalen krvni obtok. Rešitev je, da kupite posebno blazinico, stojalo ali valjčno roko.
- Ostani na mrazu dolgo časa. To lahko povzroči tudi zastoj limfe in krvi v okončinah, kar povzroča otrplost in mravljinčenje.
- Nosijo težke torbe z neudobnimi ročaji, ki stisnejo mišice, žile in živce v prstih.
- Dolgotrajna napetost mišic v roki lahko povzroči tudi občutek otrplosti.
Je pomembno. Občutek otrplosti se ne čuti vedno v celotni roki, včasih se lahko odtrgajo ločeni prsti ali določeno področje roke.
Na primer, če se "prsti" občutijo iz prstov do rame, lahko to nakazuje na artrozo ali osteohondrozo materničnega vratu. Če oseba začne govoriti in se pritožuje zaradi mravljinčenja v desni roki, morate biti zelo previdni, saj to lahko kaže na bližajočo se kap. Če desna roka postane prepočeta med spanjem, vendar niste ležali, je to lahko znak okvare notranjih organov.
Če prsti ali prsti postanejo otrpljeni
Najpogosteje se ti simptomi pojavijo med hudim stresom, s patologijo kardiovaskularnega ali živčnega sistema. O tem pa se pogovorimo podrobno.
Če imate arterijsko hipertenzijo ali hiperholesterolemijo in ste začeli občutiti mravljinčenje v prstih, potem morate preveriti možganske žile, morda imate zlomljeno cirkulacijo, ki daje tak simptom.
Je pomembno. Če otrplost spremlja otekanje okončine, je lahko vzrok poškodba komolca ali ramenskega sklepa.
Kot je navedeno zgoraj, je najpogostejši vzrok tega simptoma najmočnejši stres ali podaljšan nevro-psihološki stres.
Utrujenost v prstih ali desni roki
Zaradi stiskanja živčnih končičev lahko pride do utrujenosti prstov ali zapestja desne roke. Najpogosteje se to zgodi zaradi medvretenčne kile ali osteohondroze v materničnem vratu.
Pomembno je, da opozorite, da obstajajo situacije, ko odrevenelost čutite le v konicah prstov ali v enem ali več prstih na roki. Tudi to bomo ločeno analizirali spodaj.
Zakaj neumen mali prst
Prvič, to je lahko nevaren simptom bližajočega se srčnega napada ali kapi. V vsakem primeru, takoj ko se počutite otrplost malega prsta desne roke, se takoj posvetujte z zdravnikom.
Razlogi so lahko tudi:
- sindrom lestvice mišic;
- sindrom male prsne mišice;
- verjetno je, da je to nevropatija komolca.
Zakaj se obročni prst otrese
Najpogosteje se mravljinčenje v prstanu počuti v tandemu z majhnim prstom. Lahko kaže tudi na stisnjen živčev v komolcu. Ta simptom se zelo pogosto pritožujejo z ljudmi, ki imajo po poklicu dolgo časa v neugodnem položaju, zaradi česar lahko pride do atrofije mišic. V vsakem primeru ne smete tega prezirati. Poiščite način, kako vzeti tovor z rokami, občasno spremeniti položaj vaših rok, na primer, ko sedite za računalnikom.
Zakaj je srednji prst otrpljen
Najpogosteje se srednji prst desne roke strdi v paru s sosednjim prstom, kar kaže na patologijo v komolcu. Če vaš komolec boli, da ne bi poslabšali situacije, se je bolje posvetovati s strokovnjakom.
Zakaj je kazalec otrdel
Ali se v kazalcu desne roke počutite neprijetnega gusja? Poslušajte sebe. Če omrtvenost spremljajo utrujenost, vlečne bolečine v vratu, pogoste omotice in nenadni padci krvnega tlaka, potem vse kaže na osteohondrozo vratne ali prsne hrbtenice.
Utrujenost v prstih
Če se kazalec desne roke oteži in ta občutek spremljajo manjši občutki bolečine, medtem ko poskušate upogniti krtačo ali je težko razumeti predmet s prsti, to kaže na patologijo v območju živčnih brachialnih pleksusov.
Zakaj palec utrujen
Najverjetneje je težava v tem, da je v zapestju prišlo do stisnjenega srednjega živca, ponavadi se to zgodi, ko zapestje držimo dolgo časa. Če se takšen simptom pogosto ponovi in ne izgine v eni uri, se je treba nujno posvetovati s specialistom, saj lahko to ogrozi mišično atrofijo.
Še en trenutek, če se dlani na obeh rokah otresejo, lahko to kaže na premik vretenc v materničnem vratu. Ta simptom lahko še vedno spremljajo bolečine v ramenih in podlakti. Kot razumete, problem ne bo rešen sam, morate se obrniti na izkušenega kiropraktika.
Utrujenost desne roke in noge
Utrujenost prstov
Ta simptom je treba jemati resno. Najpogosteje jo spremlja pomanjkanje usklajenosti gibov in šibkosti v celotnem telesu. O čem lahko govori:
- o začetni fazi multiple skleroze;
- o motnjah cirkulacije v možganih, ki posledično neizogibno povzročijo možgansko kap, če ne dobite pravočasne zdravniške pomoči;
- o novotvorbah v možganih.
Kot razumete, so vse te bolezni dovolj resne in zahtevajo pravočasno zdravljenje v zdravstveni ustanovi. Bolje je še enkrat napakati in se testirati.
Zakaj desna roka narašča med nosečnostjo
Najpogosteje se desna roka oteži ob koncu drugega ali v tretjem trimesečju, ko postane obremenitev materinskega organizma pomembna, še posebej, če otrokovo spremljanje spremlja edem.
Akumulirana tekočina lahko povzroči pritisk na živčne končiče in s tem ustvari občutek otrplosti v desni roki. Večina žensk se pritožuje, da se ta simptom manifestira med spanjem, med dnevnimi »gusicami« v udih pa se ne moti. V tem primeru vam bodo pomagale posebne vaje za nosečnice in pozicijo za kolena.
Utrujenost med nosečnostjo
V redkih primerih lahko nosečnost povzroči razvoj resnih bolezni, ki zahtevajo zdravljenje. V vsakem primeru, povejte zdravniku, ki vas opazuje o vašem zdravju, vse spremembe, tudi na prvi pogled nepomembne, so lahko prvi zvončki o resnem problemu!
Zdravljenje in preprečevanje
Kot lahko vidite, lahko otrplost v desni strani dokazuje precej neškodljive okoliščine. Do tega lahko pride, če dolgo ležite v spanju ali med bivanjem v istem položaju in nosite težek predmet. Lahko je tudi simptom nevarnih patologij, ki lahko ogrozijo zdravje, pa tudi življenje. Zato se morate za natančno določitev diagnoze posvetovati s strokovnjaki. Za začetek obiščite nevropatologa, saj je otrplost najverjetneje posledica stisnjenih živcev, prav tako pa se lahko obrnete na kardiologa, osteopato, ročnega terapevta, revmatologa, ortopeda, imunologa in endokrinologa.
Ne glede na razlog lahko nemudoma olajšate svoje stanje, tako da se navadite, da upoštevate ta pravila:
- Redno opravljajte vsaj najpreprostejše vaje, kar vam omogoča, da se sprostite in razvijete vpete mišice;
- Pazi na prehrano, izogibaj se mastnim, ocvrtenim in preveč sladkim jedem. Naj bo vaš meni tako raznolik in bogat z vitamini.
- Seveda se morate odreči slabim navadam - kajenju in pitju alkohola.
Zelo pomembno je, da se roke ne zmrznejo, ne pozabite na tople rokavice v zmrzanih in vetrovnih dneh.
Te dejavnosti bodo pomagale pri lajšanju simptomov in pospeševanju procesa zdravljenja pri predpisovanju zdravljenja. Ni vam treba samozdraviti, še bolj pa ne postavljajte diagnoz sami, zaupajte strokovnjakom! V nasprotnem primeru lahko izgubite dragocen čas in še poslabšate razmere ter v nekaterih primerih naredite smrtonosno napako!
Sodobna medicina omogoča zdravljenje številnih bolezni preprosto. Dovolj je le zdravljenje z zdravili ali posebno gimnastiko. Nesteroidna protivnetna zdravila se lahko na primer predpišejo za bolezen sklepov. Ko bo osteohondroza morala opraviti masažo in terapevtske vaje. Če je problem otrplosti desne roke sprožil pomanjkanje vitamina, bo zdravnik predpisal potreben kompleks vitaminov.
Upam, da vam je bil ta članek koristen! Poskušali smo čim bolj odpreti temo in ugotoviti, zakaj je desnica neumna. Ostanite z nami in bodite na tekočem z vsemi novicami! Naročite se na naše posodobitve bloga! In če vam je članek všeč in se vam zdi koristno, ga delite s prijatelji, kliknite gumb »Povej prijatelje« na družabnih omrežjih! Z veseljem vas vidimo na drugih straneh našega bloga!
Utrujenost desne roke: začasni in kronični razlogi za zaskrbljenost
Kršitev občutljivosti desne roke, ki jo spremlja občutek otrplosti, grizice in iglic na koži, je poznana mnogim. V medicini se ta pojav imenuje parestezija. Utrujenost desne zgornje okončine je pogostejša kot leva. Dejstvo je, da desna roka osebe deluje in da so njene mišice nenehno v napetosti.
Na žalost ljudje pogosto ne pripisujejo pomembnosti temu simptomu. Ker ne vedo, iz kakšnih razlogov se to zgodi in kakšne bodo posledice. Poskusimo ugotoviti, zakaj je desna neumna?
Desna roka narašča: vzroki tega simptoma
Treba je omeniti, da parestezija desne roke ni neodvisna bolezen. To je poseben simptom, ki se pojavi zaradi različnih razlogov.
Parestezije, odvisno od razlogov, lahko razdelimo v dve skupini:
- Začasna ali prehodna. Pojavijo se kot posledica neustreznega načina življenja, slabih navad, gospodinjskih in delovnih dejavnikov (šok, stiskanje). Če je izločitveni faktor izključen, parestezija izgine.
- Kronična. Povezana s kroničnimi boleznimi, ki prizadenejo ljudi. V tem primeru pogosto občutite občutek otrplosti in dolgo časa lahko napreduje.
Vzroki začasne parestezije desne zgornje okončine
- Poslabšanje pretoka krvi in inervacije. To se zgodi, ko oseba nosi zelo tesne obleke, zapestnice in obročke, ki niso velikosti, prispejo za dolgo časa v enem položaju. Pogosto se zgodi, da se v sanjah desna roka otrpi. To se zgodi zaradi napačnega položaja v sanjah, neudobne postelje ali vzglavnika.
- Daljša prisotnost rok v mrazu. To vodi do zoženja arterij in posledično postane udrtje.
- Pogosto in dolgotrajno nošenje uteži, težkih torb in nahrbtnikov.
- Že dolgo je roka nad nivojem srca. To se zgodi, ko je delo povezano z dviganjem rok.
- Vpliv škodljivih dejavnikov, povezanih z nepravilnim načinom življenja: kajenje, alkohol, nezdrava prehrana, pomanjkanje spanja.
- Stalna fizična napetost roke (računalniško delo).
Kot je razvidno, je začasna otrplost desne zgornje okončine pogosto povezana s preobremenjenimi mišicami, razlog za to pa je pogostejša uporaba pri delu. To je prehodno stanje in ga je enostavno upravljati.
Potrebno je od časa do časa, da spremenite položaj roke, naredite preproste vaje, lahka masaža, odpravite nošenje tesnih oblačil, spite na udobni vzglavnik in posteljo, opazujte način dela (10-15 minut počitka vsako uro).
Vzroki kronične parestezije desne roke
- Poškodba ramena ali komolca na desni. Istočasno je desna roka boleča in otrpljena. Lahko se razvijejo edem uda.
- Osteohondroza vratne hrbtenice. Najpogostejši vzrok otrpljenih rok. Posledica te bolezni so korenine iz zgornjega uda (radikularna motnja občutljivosti). V tem primeru ima otrplost videz pasov ali trakov. Oseba ponavadi pokaže, kako se otrplost razteza vzdolž roke.
- Sindrom lestve mišice na desni. Mišica stisne podklavično arterijo in korenine brahialnega pleksusa. Zaradi tega se desna roka oteži in pride do bolečine.
- Skolioza
- Herniated disc. Huda bolezen, pri kateri se dražijo živčne korenine. Rezultat je parestezija in bolečina v roki. Pogosto se manifestira otrplost desne roke.
- Okvarjen pretok krvi v možgane. To stanje lahko sumimo, če ima oseba hipertenzijo in hiperholesterolemijo. Ta pogoj je lahko prednapet.
- Dolgoročno zvišanje holesterola v krvi. Odlaga se na stene krvnih žil, kar otežuje pretok krvi skozi njih.
- Hipertenzija, ki jo pogosto zakomplicira hipertenzivna kriza.
- Sindrom karpalnega tunela. Pojavi se, ko je srednji živčni del stisnjen v območju zapestja. Ta tip sindroma lahko povzroči enako vrsto gibanja rok (računalniško delo, pianisti).
- Raynaudov sindrom. Umrla je arterijska cirkulacija v majhnih žilah okončine. Vzrok tega sindroma je dedna predispozicija.
- Bolezni, ki jih povzročajo presnovne motnje (diabetes). Kršitev se občutljivo pojavi v vrsti "rokavic", kar pomeni, da desnica postane otrpljena.
- Polineuropatija, ki jo povzroča pomanjkanje vitamina B (beriberi). Zaradi tega so prsti na desni roki pogosto zastrupljeni.
- Začetek multiple skleroze. V tem primeru se pareza in paraliza pridružita motnji občutljivosti.
- Pogost in dolgotrajen stres in depresija.
- Prisotnost adhezij in stagnirajočih procesov vodi tudi v slabši pretok krvi. Zaradi teh razlogov se ponoči oteži desna roka. To se lahko pojavi po pljučnici, materničnih fibroidih.
To niso vse bolezni in sindromi, ko je desna neumna, lahko prenesete za dolgo časa. V vsakem primeru, če vas skrbi pogosta ali trajna otrplost roke, se posvetujte z zdravnikom.
Ko morate sprožiti alarm
Če se desna roka sistematično otrese ali pa ves čas skrbi, se je nujno posvetovati z zdravnikom. Obstajajo primeri, ko je nujno treba poiskati zdravniško pomoč.
Te vključujejo:
- Utrujenost okončin z zmanjšano koordinacijo gibov
- Trajna otrplost rok z naraščajočo bolečino
- Utrujenost roke, ki jo spremlja kratka sapa, šibkost, omotica
- Utrujenost zgornjih okončin z motnjo govora
- Zmanjšana občutljivost na temperaturo
Bodite pozorni! Vsi zgoraj navedeni simptomi lahko kažejo na resna stanja, ki ogrožajo zdravje in življenje osebe.
Bolezen je lažje preprečiti kot jo pozneje zdraviti in njene posledice. Da bi to naredili, je treba storiti preventivo: držati se zdravega načina življenja, opazovati pravilno prehrano, biti manj živčen.
V primeru sumljivih simptomov se takoj posvetujte z zdravnikom. Le specialist lahko najde vzrok in predpiše ustrezno zdravljenje.
Vzroki, za katere je desnica neumna, so znani številnim zdravnikom.
Kaj se zgodi z osebo, ko mu desna roka otrca? Razlogi za tako neprijetno stanje so lahko neškodljivi ali pomenijo zdravstvene težave, zahtevajo obisk zdravnika in učinkovito zdravljenje.
Če oseba dolgo časa ne spremeni svoje drže, je izguba občutka in odrevenelosti fiziološka, kar se pojavi zaradi stagnacije krvi in limfe. Traja nekaj časa, da počakamo, da se vse nadaljuje. To lahko pomeni hudo bolezen, zato je treba temu stanju posvetiti pozornost.
Vzrok dejavnikov
Obstaja veliko vzrokov, ki povzročajo otrplost. Takšni simptomi se pojavijo ob različnih časih ponoči, v sanjah, podnevi, med delom. Glede na pogostost in trajanje otrplosti lahko ugotovite prisotnost bolezni.
Navedeni so glavni dejavniki, ki povzročajo:
- Dolgo ostanite v neprijetnem položaju. Pogosto je to posledica strokovnega dela.
- Dolgo bivanje v mrazu.
- Vrečke s trdnimi trakovi, ki pritiskajo na kožo.
- Roka je v dolgem stanju napetosti.
- Sindrom skalenske mišice, v kateri se stisnejo arterija pod ključnico in procesi brahialnega pleksusa. Iz tega razloga se pojavlja otrplost in bolečina.
- Težave pri oskrbi možganov s krvjo. To stanje lahko sumimo, kadar bolnik trpi za hipertenzijo in hiperholesterolemijo. Posledično je pretok krvi skozi posode zapleten.
- Hipertenzivno motnjo ovirajo številne nagrade.
- Motnje karpalnega kanala se kažejo, ko se srednji živci vpnejo v področje zapestja. Za izzivanje takšnega sindroma lahko gibi telesa iste vrste z rokami.
- Raynaudov sindrom. V majhnih arterijah na roki so težave z arterijsko cirkulacijo. Glavni dejavnik, ki povzroča takšno stanje, je slaba dednost.
- Patologije, ki povzročajo presnovne težave. Motnje so občutljivo razvite po načelu rokavic, ko se ščetka zgosti.
- Polineuropatija, ki jo sproži pomanjkanje vitaminov kategorije B. Hkrati se pogosto opazi otrplost prstov na desni.
- Diagnosticiran z multiplo sklerozo. V tem primeru so otrplost in pareza povezani s težavami z občutljivostjo.
- Stresne situacije in dolgotrajna depresivna stanja.
- Adhezije in stagnacija povzročajo težave s krvnim obtokom. S takšnimi patologijami se desna noč ponoči omrtviči. Pojavi se po pljučnici, materničnih fibroidih.
Tako se razvije majhno število patologij in sindromov, ko se v desnici čuti odrevenelost, so potrebni dolgi premiki. Ko je bolnik zaskrbljen zaradi dolgotrajne otrplosti roke, se morate posvetovati z zdravnikom.
Razlogi
Vzroke lahko razdelimo na preproste in kompleksne.
Preproste:
- Težave s krvnim obtokom, ko je roka otrla.
- Dolgo ostanite v stalnem položaju.
- Uporabite težko torbo z ramenskim trakom.
- Dejavnosti, povezane s stalnim držanjem rok nad nivojem srca.
- Hipotermija
- Dolgotrajni fizični stres.
- Osteohondroza.
- Kronične težave živčnega sistema.
- Poškodbe.
- Težave z delom notranjih organov, težave s preskrbo s krvjo zaradi pljučnice, fibroidov itd.
- Redne stresne situacije.
Kdaj obiskati zdravnika
Obstajajo primeri, ko morate takoj poiskati zdravnika za zdravniško pomoč.
Ti simptomi vključujejo:
- Utrujenost desne roke, težko usklajuje gibanje.
- Nenehno omrtvičil roko, oteženo bolečino.
- Rahla roka, kratko sapo, šibkost, omotica.
- Utrujenost zgornjih okončin, pojavijo se težave z govorno funkcijo.
- Temperaturna občutljivost se slabša.
Upoštevati je treba, da vsi zgoraj navedeni simptomi lahko kažejo na resna stanja, ki otežujejo zdravje in smrtno nevarne bolnike.
Patologijo je lažje preprečiti, kot pa se lotiti zdravljenja njenih posledic. V ta namen je treba izvajati preventivne postopke, opazovati zdrav način življenja, uravnavati prehrano, ne biti živčen.
Celotna roka je povsem otrla, včasih se ti simptomi pojavijo v nekaterih delih roke. Ko se mravljinčenje pojavi v ramenih in prstih, je vzrok osteohondroza v vratu, artroza. To pogosto kaže na stanje pred udarcem. Ko se prsti desne roke otresajo, še posebej ponoči, to pomeni, da se pojavijo težave z delom notranjih organov in dihalnega trakta.
Utrujenost v prstih ali rokah
Kadar se ne otrpi celotna roka, ampak samo prsti, se pojavijo patološki procesi. Naštejemo glavne:
- Težave pri oskrbi možganov s krvjo. Bolniki s hiperholesterolemijo in hipertenzijo potrebujejo posebno nego.
- Poškodbe komolcev ali ramen. Sočasen simptom je otekanje tkiv.
- Podaljšan nevro-psihološki stres, stresno stanje.
- Osteochondrosis vratu, kile v diskih. Po takih boleznih pride do kršitve živčnih vlaken, ki vodijo v desno roko.
Ko čutite odrevenelost v rokah, to pomeni, da se pojavijo patološke transformacije krvnih žil ali živčnih končičev. Zato je potrebno v najkrajšem možnem času stopiti v stik s strokovnjaki. Včasih odrevenelost nastopi le na konicah prstov ali v nekaterih od njih.
Palec gor
Kaj se zgodi, ko palec na desni strani utripa? Simptomatologijo pogosto povzroča sindrom karpalnega tunela. To se manifestira s podaljšano obremenitvijo sklepa zapestja, v katerem se stiskanje zapestja in srčni živci. To stanje ni zaželeno prezreti, saj se kaže atrofija mišičnega tkiva. Ko odrevenelost ne traja dlje kot eno uro, morate obiskati zdravnika.
Ko palce objemajo na rokah hkrati, to pomeni, da so se vretenca premikala po materničnem vratu. To povzroča slabost v otrpljenih prstih, bolečino.
Utrujenost rok in nog
Zakaj se desna roka in noga otresita? Razlogi za to so lahko številni. Najpogostejši dejavnik je osteohondroza, pri kateri so živčne korenine stisnjene. Drugi dejavniki, pri katerih postanejo roka in noga omrtvičeni:
Utrujenost med nosečnostjo
Občutljivost rok in nog med nosečnostjo ploda se odpravi zaradi prekomernega vpetja odvečne tekočine, ki se zbira v tkivih in prizadene živčna vlakna. Ponoči se oteklina poveča, tako da desna roka v snu pogosteje utrudi. Da bi preprečili neprijeten simptom, morate opraviti fizične aktivnosti, ki spodbujajo pretok krvi. Druga priporočila za preprečevanje uhajanja uda:
- Zaželeno je, da izberete pižame brez vpenjanje gumi, stiskanje krtačo.
- Pred spanjem morate redno izvajati masažne postopke na ramenih in rokah.
- Konice so nezaželene čez dan.
Neumna roka v sanjah
Poslabšanje občutljivosti desne roke v sanjah se lahko pojavi zaradi neudobne blazine ali drže. Pogosto se odrevenelost pojavi, ker je oseba navajena, da si roke postavlja pod glavo ali objame blazine. Da se znebite wicking, morate zavzeti drugačen položaj ali izbrati udobno blazino.
Ko se prsti na desni strani ponižajo ponoči, se pojavijo skrite patologije:
Živčni procesi se pritiskajo na kite ali mišična tkiva, ko se v vratu pojavi osteohondroza ali tunelska oblika nevropatije.
- Motnje endokrinega sistema.
- Hude hormonske motnje.
- Poškodbe rok.
- Težave s plovili.
Terapija
Ko vsi dejavniki izzovejo otrplost. Bilo je mogoče ugotoviti in se naučiti, da je predpisana terapija z zdravili. Ko se simptomi pojavijo kot posledica resnih patologij, bo terapija sprva usmerjena v odpravljanje ali odpravljanje simptomov. Glavne terapevtske metode:
Zdravila, ki spodbujajo prekrvavitev, protivnetna zdravila.
Vitaminski kompleksi, določeni ob upoštevanju individualnih značilnosti pacienta. Zdravniki samostojno določijo potek sprejema.
- Tehnike fizioterapije.
- Gimnastične vaje.
- Dietna prehrana.
- Refleksologija.
Ko desna roka postane otrpljena, ko je živčno vlakno vpeto, se lahko za terapevtske namene uporabijo ročni učinki. Pomembno je tudi preprečevanje. V zimskem obdobju med hlajenjem je treba uporabiti rokavice, da ne bi padli v dolgotrajne stresne situacije in da ne bi podlegli depresiji, vadili, redno izvajali različne vaje, ki okrepijo telo in izboljšajo kakovost oskrbe krvi z določenimi deli telesa, vključno z desnico.
Vaja
Opravite popravljalno gimnastiko je priporočljivo vsak dan za 2 setov približno 3-4 tedne. Vaje zahtevajo previdnost, ni zaželeno, da bi dovolili pojav ostrih bolečin. Zmerni dopustni simptomi, ki jih sproži raztezanje kite pri izvajanju takšnih vaj, so neizogibni. Bolje je vse narediti racionalno.
Potrebno je postopno povečanje mišične obremenitve in gibljivosti sklepov. Upoštevati je treba, da se ob pravilnem upoštevanju gimnastike izboljšave pojavljajo postopoma. V 2 tednih treninga se bolečine poslabšajo, v 3-4 tednih pa lahko začutite prve simptome izboljšanja dobrega počutja.
Simptom, ki na prvi pogled ni pomemben, zahteva pozornost, saj težave z oskrbo s krvjo in inervacijo povzročajo atrofijo mišičnega tkiva in poslabšanje občutljivosti, kar kaže na nepovratne procese, ki se izločijo v prvih fazah razvoja.
Razumeli bomo, kdaj bo izvajanje terapevtskih vaj nezaželeno:
- Če se je zapestje nedavno poškodovalo.
- Artritis (s postopki trajne remisije).
- Visoka temperatura
- Gripa, akutne okužbe dihal, vneto grlo. Gimnastika je dovoljena 3-4 dni po okrevanju.
- Vsaj 3 mesece po operaciji.
Ko med vadbo pride do nenadne bolečine, je treba prekiniti njeno izvajanje.
Preprečevanje
Za preprečevanje motenj materničnega vratu in izboljšanje krvnega obtoka v desnem okončini lahko uporabite posebej zasnovane vaje:
- Morate sedeti na stolu, držati ramena z rokami in izvajati gibe s sklepi v krogu z zaporednimi ponovitvami 10-15 krat.
- Morate prečkati prste na desni in levi roki, jih peljati na zadnji del glave. Komolci se ohranijo na enaki ravni, sklepi se zmanjšajo in poravnajo na stran približno 15-krat.
- Morate zavzeti navpični položaj, noge na ravni ramen, roke položiti na boke. Obračanje primera je potrebno levo in desno 10-krat.
- Roke se dvignejo, da vdihnejo, nato se postopoma spuščajo, ko izdihnete.
- Začetni položaj je enak. Potrebno je narediti obrne glave, nato pa jih 10-krat nagibati na ramena.
- Potrebno je vrtenje glave v smeri urinega kazalca, nato v nasprotno smer. Vaja je bolje opraviti v sedečem položaju, medtem ko spremljamo dobro počutje.
- Ni potrebe, da hodite v mestu, postopoma dvignite roke in boke.
- Roke se dvignejo, poravnajo na straneh, nato navzdol in tako 10-krat.
Strokovno svetovanje
Najprej morate:
- Premikajte se bolj pogosto, hodite, ne vozite z dvigalom.
- Ne pozabite na vajo, povečajte telesno aktivnost s pomočjo plesa.
- Prenehajte kaditi, da okrepite žilne stene.
- Jejte več zelenjave in sadja.
- Ne bodite živčni, prenehajte skrbeti.
Prekomerna skrb za lastno zdravje se ne zgodi.
Če se vam konice prstov otresajo
Znano je, da lahko z otrplostjo prstov diagnosticiramo nevrovaskularne patologije, ki se izražajo v zapletih osteohondroze, vratne hrbtenice, hipertenzije.
Ko se diagnosticira odrevenelost desne roke, je pacient medvretenčno kilo, kar vodi do vpetja živčnih vlaken ali njihove poškodbe zaradi artroze.
Upoštevati je treba, da je tak simptom značilen za sklerotične vaskularne deformacije in težave s presnovo. Včasih lahko otrplost kaže na pomanjkanje vitaminov in mineralov.
Ko se prsti obrabijo, je to pogosto posledica stiskanja živčnih korenin zaradi neudobne lege roke za določeno obdobje. V tem primeru lahko otrplost premagate v najkrajšem možnem času, samo poskusite spremeniti vrsto dejavnosti. Hkrati se hitro obnese občutljivost in mobilnost prstov.
Če se simptomi odrevenelosti pojavljajo prepogosto in se nadaljujejo več kot 15 minut, se čim prej posvetujte s strokovnjaki. To še posebej velja za situacijo, v kateri pride do hude bolečine.
Utrujenost malega prsta pogosto kaže na težave z laktarnim živcem. Upoštevati je treba, da je pojav takih simptomov pogosto zaznan pri desničarjih, ki vedno uporabljajo svojo desno roko.
Desna roka narašča: zakaj in kaj storiti?
Pogosto se takšna pritožba sliši od ljudi - desnica je otrla. V tem primeru je za nekatere opaziti le otrplost roke ali prstov, medtem ko je za druge celotna zgornja okončina popolnoma. Zakaj se to dogaja? In kako se spopasti s to boleznijo?
Razlogi za gospodinjstvo
Otrplost desne roke je lahko povezana s patološkimi in domačimi procesi. Če spite v neudobnem ležišču, nosite ohlapna oblačila in ostanejo v enakem položaju dolgo časa, potem je to lahko razlog za to bolezen.
Vendar pa se v teh primerih pojavijo ti simptomi zelo redko (predvsem po spanju) in hitro preidejo, če se drgnejo okončine ali opravijo posebne vaje.
V tem primeru je otrplost rok popolnoma naraven proces, saj se med neudobnim položajem telesa stisnejo živčni končiči, ki hranijo roko in so odgovorni za njeno občutljivost. V takih situacijah morate narediti analizo in ugotoviti, kaj točno povzroča ta simptom.
Poleg tega lahko težko fizično delo povzroči otrplost desne roke, zaradi česar so mišice močno preobremenjene ali hipotermija okončin, na primer pri daljšem zadrževanju v hladilnici in hoji zunaj v zimskem času brez zaščite.
Morda boste morali zamenjati posteljo, nositi bolj udobna oblačila, ki ne bodo imela gumijastih trakov in stisniti telo. In če je vaša poklicna dejavnost povezana z dolgim sedečim položajem, potem morate občasno vzeti prekinitve in terapevtske vaje. Po odstranitvi vseh teh dejavnikov, če nimate patologije, vam otrplost vaše desne roke ne bi smela več motiti.
Utrujenost prstov desne roke
Posebno pozornost je treba posvetiti dejstvu, da, če ne postane vsa desna roka otrpljena, ampak samo njeni prsti, to lahko kaže na razvoj patoloških procesov.
Zmanjšanje občutljivosti prstov desne roke lahko govori o takih stanjih in boleznih kot:
- osteohondroza vratne hrbtenice ali medvretenčne kile: v tem primeru so kršeni živčni končiči, ki zagotavljajo občutljivost in gibljivost desne roke, zaradi česar se ta simptom pojavi;
- okvarjena oskrba možganov s krvjo: pogosto opažena pri ljudeh s hipertenzijo in hiperholesterolemijo (v tem primeru lahko otrplost okončin spremlja poslabšanje sluha in vida);
- patoloških procesov v organih dihalnega sistema;
- podaljšan živčni stres;
- poškodbe ramenskega obroča: v tem primeru poleg otrplosti okončine opazimo tudi edem mehkih tkiv.
Poleg tega lahko prsti na desni strani postanejo otrpljeni zaradi kompresijsko-ishemične nevropatije. V tem stanju se srednja živčna vlakna stisnejo s koščenimi elementi zapestja. Ta bolezen je precej pogosta pri starejših, ki že vrsto let opravljajo delovne aktivnosti, povezane z monotono montažo majhnih delov ali kaj drugega.
Prav tako je treba omeniti, da se nevropatija pogosto pojavlja pri posameznikih, katerih poklicne dejavnosti so povezane z umetnostjo, na primer z glasbeniki in umetniki.
Utrujenost konic prstov desne roke
V medicini se domneva, da ko konice prstov desne roke postanejo otrpljene, se pojavi nevrovaskularna obolenja, ki so zaplet teh bolezni, kot so osteohondroza vratne hrbtenice ali hipertenzija.
Če včasih desna roka postane otrpljena, oziroma konice prstov, lahko to kaže na razvoj medvretenčne kile, ki vodi do stiskanja živčnih končičev ali poškodbe živcev med deformirano artrozo.
Opozoriti je treba, da je podoben simptom značilen tudi za takšna stanja, kot so sklerotične vaskularne spremembe in motene presnovne procese. V redkih primerih lahko otrplost konic prstov desne roke kaže na pomanjkanje vitaminov in mineralov v telesu.
Ko obročni prst postane otrpljen, je najpogosteje povezan s stiskanjem živčne korenine zaradi dolgotrajnega neugodnega položaja rok. V tem primeru otrplost preide zelo hitro, samo oseba lahko spremeni poklic. Hkrati se občutljivost in gibljivost prsta ponovno vzpostavita v kratkem času.
V primeru, da vas prepogosto motijo znaki otrplosti, medtem ko trajajo več kot 15 minut, se takoj posvetujte z zdravnikom, še posebej, če ta neprijeten simptom še vedno spremlja huda bolečina.
Ko se mali prst na desni strani oteži, lahko to kaže na nevropatologijo ulnarnega živca. Opozoriti je treba, da se pojav takih simptomov najpogosteje pojavlja pri desničarjih, ki aktivno uporabljajo desno roko.
Upoštevati pa je treba tudi, da je otrplost malega prsta glavni simptom stanja pred udarcem. Zato ga ne smete pustiti brez nadzora, saj se lahko za vas žalostno konča v solzah.
Če istočasno otežite velik, srednji in kazalec prstov na desni, potem je to najverjetneje posledica dolgotrajne napetosti roke, ki povzroči otekanje tetive in stiskanje živcev.
V tem primeru, če sta vaša palca na levi in desni strani obolela, lahko to signalizira mešanico medvretenčnih plošč. V tem stanju je lahko tudi šibkost v gibanju rok in bolečine v predelu ramen in podlakti.
Če se zgodi le srednji prst desne roke, je najpogosteje povezan z boleznimi komolca, ki so lahko drugačne narave (infekcijske, vnetne, travmatične itd.). Med njimi so kontrakture, artritis, osteoartritis, nevritis in druge bolezni, katerih razvoj je povezan s stalnim negativnim vplivom na sklep od zunaj.
Iz različnih razlogov se lahko pojavi utrujenost prstov desne roke. Da bi jo vzpostavili, je treba opraviti celo vrsto zdravniških pregledov in opraviti številne teste. Šele po tem lahko začnete zdraviti vzroke tega simptoma.
Če se desna roka in noga ugrizneta desno
Opozoriti je treba, da pri nekaterih ljudeh ni le desna roka, ampak tudi desna noga. Še več, to se lahko zgodi hkrati in ga spremlja pomanjkanje koordinacije in šibkosti v mišicah. Takšen simptom lahko kaže na razvoj naslednjih patoloških procesov:
- Multipla skleroza, za katero je značilna poškodba osrednjega živčnega sistema. V času razvoja te patologije se pojavi degeneracija živčnih končičev v vezivnem tkivu. V tem primeru je bolnik opazil ne samo otrplost desnih okončin, temveč tudi poslabšanje vida in motorično aktivnost.
- Kršitev možganske cirkulacije. Pojavi se kot posledica debelosti, dolgotrajne hipertenzije, srčnega popuščanja in aterosklerotičnih sprememb v žilah. Hkrati so možni tudi pogosti glavoboli in motnje zavesti.
- Onkološke bolezni možganov. Z naraščanjem rasti tumorjev pride do kompresije živčnih vlaken, kar vodi do hkratne otrplosti rok in nog na desni strani telesa. Take patologije pogosto spremljajo intrakranialni tlak, zmanjšan apetit in drugi simptomi.
Če imate hkratno otrplost desne noge in desne roke, ne sedite mirno, ampak takoj poiščite zdravniško pomoč. Konec koncev je to znak resnih kršitev v telesu, ki lahko celo vodijo v smrt.
Zdravljenje
Kaj storiti, če se desna roka odcepi? Takoj pojdite k zdravniku! Samo on, po popolnem pregledu in diagnozi, bo lahko predpisal pravo zdravljenje za vas, ki vas bo hitro rešilo od manifestacije te bolezni.
Samozdravljenje v tem primeru nima smisla. Dejansko, da bi se znebili manifestacij tega simptoma, je treba najprej znebiti vzroka, ki je pripeljal do njegovega pojava.
Doma lahko naredite le nekaj vaj in drgnite desno roko, da pospešite proces »umika« tega sindroma. Toda le zdravnik vam bo pomagal, da se ga popolnoma znebite.
Če nenadoma začne desna roka oster začetek, lahko sami odstranite neprijeten občutek, kot sledi:
- Nalijte v globoko posodo s toplo vodo;
- položite roko v to in začnite stiskati pest, dokler otrplost ne pade.
In če vas ta simptom pogosto moti ponoči, potem pred spanjem zdravite roko s terpentinovo mazilo in jo zavijte s toplo brisačo ali plenico na vrhu (vendar ne tesno, da preprečite zoževanje krvnih žil).
Ne pozabite, da pogosta otrplost okončin ni normalno stanje. Ta simptom lahko govori o različnih patoloških procesih v možganih in centralnem živčnem sistemu. Njihovo zdravljenje se mora začeti čim prej, saj obstaja velika verjetnost invalidnosti.
Kaj pa, če moja desna roka otrca?
Ko se desna roka zniža, se mnogi trudijo, da tega ne bi opazili, odpisali vse kot utrujenost ali monotonost dela. Statistični podatki kažejo, da je otrplost roke (parestezija) zelo pogost simptom, ki prizadene vsako drugo osebo od starejših od 35 let; in vsak tretji, ki je mlajši.
Parestezije desne roke so manj pogoste kot levo, vendar zahtevajo enako pozornost. Izguba občutka v rokah je bolj značilna za ženske, zlasti starejše. Utrujenost se pojavi tako pogosto, da jo ljudje jemljejo za samoumevno in ne razmišljajo o tem pojavu. Poleg tega se pogosto pojavlja in prehaja brez posebnega razloga. Ko je občutljivost ponovno vzpostavljena, se pojavi prvo mravljinčenje, nato pa se zasuti.
Utrujenost rok ni diagnoza, pri ICD-10 ni takšne nosologije, ampak pogost simptom včasih zelo zapletenih ali že prisotnih patologij ali sindromov. Te motnje in lezije so lahko povezane s poklicno dejavnostjo ali boleznimi notranjih organov. Ko govorijo o poklicnih boleznih, pomenijo tiste predstavnike poklicev, ki morajo zaradi narave svojih dejavnosti ponavljati, majhne in majhne amplitude enakomernih gibov med delovnim dnem; ali naj ostanejo v monotoni nepremični in nizko udobni drži za dolgo časa; ali, nasprotno, izkusiti velik fizični napor. Med njimi so šoferji, urarji, pianisti, violinisti, draguljarji, umetniki, pisatelji, šivilje, pletilja, tolmači znakovnega jezika, strojepisci, računovodje, računalniški inženirji, gradbeni delavci, nosači.
Utrujenost lahko vpliva le na konice prstov, nastopi na določenem območju roke ali pa se pojavi vse od ramena do prstov. S tem pojavom se izgubi ne le občutljivost, ampak tudi mobilnost roke. Razlogi, zaradi katerih se pojavlja odrevenelost, se delijo na fiziološke in patološke. V prvi različici so simptomi prehodni, izginejo po segrevanju, masaži, rokovanju itd. Če pa postanejo redni, ne izginejo dolgo, spremljajo jih drugi znaki bolezni, je potrebno zdravniško posvetovanje. Utrujenost lahko spremljajo bolečine ali pa brez nje - najpogosteje se to zgodi z lezijami živčnih vlaken, krvnih žil itd. Pojav parestezij ni odvisen od časa dneva, letnih časov, države bivanja.
Mesto parestezij na roki je lahko v ramenskem in okoliškem tkivu, v predelu komolca, zapestja in prstov. V primeru vaskularnih motenj, poleg otrplosti, lahko pride do rdečice, potem zatemnitve kože, njenega luščenja - brez zdravljenja, v naprednejših primerih lahko popolnoma izgubite krtačo.
Fiziološki vzroki - so povezani z neudobno držo, slabe navade, slab življenjski slog in niso odvisne od bolezni, niso povezane z njimi. Te vključujejo:
- 1. Postavite v sanjah, na napačni visoki blazini, navado metati roke za glavo, stisnite čopič s kosom perila.
- 2. Pogosto in nepravilno dviganje in nošenje uteži, torb ali kovčkov.
- 3. Delo, povezano z vertikalnim položajem rok za dolgo časa: slikarji, tapiserije, plezalci, plezalci.
- 4. podhlajene roke; menopavzi.
- 5. Nosečnost - v polovici primerov sledi odrevenelost rok, zlasti v 2. in 3. trimesečju. Ta pojav je posledica dejstva, da se med nosečnostjo povečuje otekanje mnogih tkiv, edem stisne živčne končiče in pojavi se občutljivost. Ob istem času se nočno neugodje ponoči povečuje in čez dan popolnoma izgine.
Patološki vzroki vedno kažejo na prisotnost katerekoli bolezni: patologija hrbtenice, notranji organi, endokrinopatija, zlomi in poškodbe rok, TBI, sistemske bolezni itd.
Nujna pritožba pri zdravniku je potrebna, če:
- otrplost se pojavlja stalno in brez očitnega razloga;
- koordinacija premikov je prekinjena;
- parestezija in neobčutljivost na temperaturo vode;
- šibkost, zasoplost, tahikardija, bruhanje, omotica;
- nehoteno uriniranje ali iztrebljanje;
- nejasen govor
Ti znaki lahko govorijo o možganski katastrofi, nujno je treba poklicati rešilca.
Najpogosteje pride do odrevenelosti pri boleznih hrbtenice, poškodbah rok, kardiovaskularnih boleznih, kapi, možganskih tumorjih, endokrinih motnjah, hipertenziji, presnovnem sindromu debelosti, pljučnih boleznih, podaljšanem stresu, nevropatijah, multipli sklerozi, CAS, aterosklerozi zgornjih okončin, artroza, burzitis in artritis sklepov rok, hipovitaminoza. Povzroča ga lahko tudi anemija zaradi pomanjkanja železa, globoka venska tromboza v rokah, intervertebralna kila, VVD, tumorji na rokah, migrena, srčni napadi in številne druge motnje. Alkohol in kajenje prav tako ne prispevata k izboljšanju telesa v zvezi s tem.
Pogosto je zaradi otrplosti nekaterih območij mogoče predlagati, na katero bolezen gre:
- 1. Dlani - moteni presnovni procesi, žilna skleroza, hipovitaminoza.
- 2. Indikator in srednji prsti v paru ali srednjem in obročnem prstu - motnje v komolcu in ramenskem sklepu (najpogosteje artritis).
- 3. Neumna in hladna roka in prsti - Raynaudova bolezen;
- 4. Mali prst - stres in čustva, bližnja kap in revmatoidni artritis.
Proces odrevenelosti se pojavi v različnih patologijah po splošnem vzorcu: otrplost se ne pojavi takoj. Sprva je značilen mravljinčenje, roka postane malo hladna, bleščeča, nato se začne zlomiti, nabrekniti, zaviti, zmanjšati. Pri premikanju udov se vsi simptomi najprej močno poslabšajo, nato se postopoma zmanjšajo in popolnoma izginejo - to je s fiziološko otrplostjo. Pri patologiji občutek hlajenja, rahlo pekoč občutek, mravljinčenje in občutek napetosti kože ne izginejo. Potem se občutljivost pokvari in popolnoma izgubi. Ne obnavlja se sama.
Patologijo imenujemo tudi "roka tipkarja" ali karpalnega sindroma, sindrom karpalnega tunela - najpogostejši sindrom z otrplostjo prstov desne roke. Dejavniki, ki prispevajo k temu: vsi pogoji, v katerih je povečan edem, - jemanje OK, menopavza, nosečnost, miksedem, diabetes, debelost, bolezen ledvic; osteohondroza, poškodbe zapestja, prirojene strukturne značilnosti tkiva zapestja, podaljšane podhlajene roke. Poklici, ki najpogosteje povzročajo ta sindrom, so strojepisci, računalniški pisalni stroji, šivilje, mizarji, slikarji, pianisti, tajnice, mlekarice in risarji.
Patologija je povezana z dejstvom, da je čopič, ki stalno izvaja majhne premike s prsti, v stalnem napetosti. Istočasno je stisnjen medianski živec, ki poteka tu v precej ozkem prostoru med tetivami in kostmi. Tkivo prečnih tetiv nabrekne, živci se zaradi tega močneje pritisnejo na kosti. Nato se živca samo nabrekne in brez zdravljenja umre kasneje. Mediana živca sama je ena od vej živčnih korenin vratne ali prsne hrbtenice. Z drugimi besedami, tunelski sindrom v obliki otrplosti ščetk vedno spremlja osteohondrozo. Še več, otrplost palca in kazalca bo označena na obeh rokah.
Bolezen se ne razvije takoj, že dolgo časa na začetku občutite šibkost mišic v rokah. Potem ponoči začne desni srednji prst postajati neumna, postane otrdel. Pri stiskanju ščetke v pest se pojavi bolečina. Značilno je, da srednji prst ne boli v sklepu, ampak po celotni dolžini; in mali prst sploh ne boli. Nato se roka otrpi od ramen do prstov. Tudi v podlakti je bolečina. Bolečine se že čutijo čez dan, gibanja postanejo omejena. Bolečina postane ostra, trajna. Fina motilnost se popolnoma zlomi, v rokah šibkosti. Šivanje, pletenje, vezenje je težko opraviti. Roke postanejo blede, izgubijo občutljivost, reagirajo z bolečino na spremembo temperature. Nadalje se mišice roke in prstov deformirajo in nato atrofirajo, ko jih ne zdravimo. Z atrofijo se odreže otrplost prstov.
Tunelski sindrom ima svoje značilnosti, ki ga razlikujejo od drugih podobnih bolezni: s karpalnim sindromom se bolečina pojavi v dlaneh, 1-4 prste; mali prst in zadnji del roke ne trpita; poslabšanje simptomov se pojavi na koncu delovnega dneva ali ponoči, z masažo ali tresenjem rok, zmanjšanje otrplosti in izginotje; lomljeni rokopis; je utrujenost, vendar drugi organi ne trpijo.
Osteohondroza se lahko razvije v vseh starostnih obdobjih, pri vseh poklicih, ne glede na spol. Ta bolezen je »vračilo« za navpični položaj hrbtenice, postavitev človeka v položaj. Osteochondrosis se lahko razvije pri študentu, če ne bi pravilno sedel na svojo mizo; dvigovanje uteži, veliko časa porabi čas v telovadnici za dviganje štangla; s poškodbami, debelostjo, okužbami, šibkim mišičnim okvirjem - v vseh primerih, ko je obremenitev hrbtenice nepravilno porazdeljena.
S to patologijo se v hrbtenici in diskih vretenc razvijejo degenerativne spremembe. Diski med vretencami se sploščijo, vretenca se združita, živčni končiči so zadržani. Izgubljena je prožnost hrbtenice, bolečina. Prvi znaki osteohondroze so otrplost v rokah, zmanjšana občutljivost kože, težave pri premikanju prstov, zlasti ponoči. Poleg tega obstajajo tudi drugi simptomi: bolečine v vratu, vratu, bolečine pri nagibanju glave, bolečine v rokah med gibanjem; cephalgia V poznejši fazi osteohondroze se pojavijo intervertebralne kile kot zapleti.
Poleg zgoraj opisanih dveh najpogostejših vzrokov lahko otrplost povzročijo naslednje bolezni:
- 1. Kršitev Ulnarjevega živca - otrplost vpliva na prst in prstane. Nevralgija brahialnega pleksusa - z vnetjem, hipotermijo, zvini - je ostra bolečina, odrevenelost rame, ki se nato razširi na celotno okončino.
- 2. Benigni tumorji na gangliju - razvijajo se okoli sklepov in kite na zapestju.
- 3. Možganska kap - odrevenelost se razvije na nasprotni strani prizadete poloble; hkrati se popolnoma izgubi občutljivost roke ali noge; pojavljajo se težave z govorom, pojavlja se diplopija, motijo se izrazito kognitivne funkcije. Pri bližajoči kapi je prizadeta ena roka; zvišanje krvnega tlaka; postane nejasen govor. Ukrepe je treba nujno sprejeti.
- 4. Ateroskleroza in druge vaskularne motnje - pri tej patologiji je značilno zoženje ali blokada lumena žil z aterosklerotičnimi plaki, kar je še posebej pomembno glede na žile, ki oskrbujejo roko; Eden od simptomov je razvoj otrplosti rok. Hkrati se pri vsakem fizičnem naporu, blanširanju rok pri stiku s hladno pogosto opazijo konvulzije; odebelitev nohtov na rokah; občutek teže v rokah, plešasta koža na rokah.
- 5. Raynaudov sindrom - pojavlja se pri 5% prebivalstva, pogosteje v hladnih predelih, več pri ženskah - 5-krat; To je celovit kompleks simptomov, ki se pojavijo kot posledica nenadnega ostrega zoženja žil v perifernih delih telesa pod stresom ali mrazom, kot manifestacija različnih kolagenoz, z vaskulitisom, endokrinimi, poklicnimi boleznimi, krvnimi boleznimi in ta sindrom lahko deluje kot samostojna nosologija, vendar le 15 % primerov. Najpogosteje se takšna kršitev pojavi med 15 in 30 let. Poleg krčev se lahko barva prstov spreminja od bele do modre in rdeče na konicah, lahko pa je prizadeta tudi palmarska površina; V rokah se pojavlja hladnost, pekoč občutek, srbenje. Posebej prizadeti so 3 in 4 prsti, tako na rokah kot na nogah.
- 6. Burgerjeva bolezen - thromboangiitis obliterans - sistemsko vnetje majhnih žil na rokah in nogah z elementi avtoimunskih lezij, pogostejše pri mladih moških kadilcih. Pojavi se utrujenost, moten je krvni obtok, v hudih primerih se lahko razvije gangrena. Prvič, v prstih je mravljinčenje, pojavijo se konvulzije, občutljivost popolnoma izgine, pojavi se hiperhidroza, koža na bledi.
- 7. Tromboza velikih žil roke - odrevenelost se pojavi nenadoma, razvije se edem, ki povečuje bolečine v roki.
- 8. Migrena - za katero je značilen pojav cefalgije na eni strani v obliki močnih napadov. Njegovi točni vzroki niso znani. Med simptomi migrene, poleg otrplosti, lahko imenujemo slabost in bruhanje, neusklajenost, bolečine v očesu, nestrpnost do svetlobe in zvokov.
- 9. Guillain-Barrejev sindrom - GBS - akutni poliradikuloneuritis - njegovi točni vzroki niso znani; pogosteje po predhodnih okužbah prebavil, zlasti enteritisa. Domneva se, da okužba sproži avtoimunske mehanizme, ko telo začne zaznavati svoje živce kot tuje. Bolezen se kaže v ohlajeni parezi, oslabljeni občutljivosti v obliki šibkosti in otrplosti rok ali stopal, avtonomnih motnjah. Sistemske kolagenoze - vključujejo tiste patologije, pri katerih so prizadete žile in vezno tkivo, avtoimunski mehanizem. Najprej je to skleroderma, eritematozni lupus, revmatizem. Utrujenost, grizice, mravljinčenje so pogosti simptomi teh poškodb.
- 10. Kajenje - nikotin in njegovi sestavni deli takoj vdihnejo močno krči krvnih žil, ki ovirajo normalen pretok krvi, zaradi česar se pogosto pojavlja odrevenelost prstov.
- 11. Alkoholizem - alkohol in zlasti njegov oksidirani produkt acetaldehid negativno vpliva na periferne živce okončin, razvija se polineuropatija. Nevroni so v hipoksiji. Okvarjena občutljivost kože, dotik, koordinacija gibov.
- 12. Debelost - pri presnovnih motnjah je moten normalen pretok krvi, kar prispeva k pojavu otrplosti. Vedno obstajajo drugi znaki telesne nedejavnosti, stagnacije, edema itd.
- 13. Kršitev živčnega vnetja desne strani - predvsem otrplost malega prsta in prstana; to se lahko zgodi v pisarniških delavcih, strugah, mlinarjih, ko podpora v bistvu gre do komolcev. Kršitev se lahko pojavi tudi pri poškodbah rame, na nivoju komolca in z zlomi v predelu notranjega izbočenja nadlahtnice. Poleg tega se lahko pri otrplosti in bledici roke pojavi sindrom pektorisne mišice, skalene mišice, ko se zadavijo korenine medvretenčne kile.
- 14. Če se ramena desne roke odtrgajo, je treba izključiti periarthrosis rame-rame, v zgornjem desnem epikondilitisu.
- 15. Utrujenost desne noge in roke - če je desna polovica telesa vtisnjena z zgornjimi in spodnjimi okončinami in hkrati motena koordinacija gibov, se pojavi mišična oslabelost, lahko sklepamo, da se razvije multipla skleroza. To je za danes neozdravljivo hudo avtoimunsko bolezen centralnega živčnega sistema, ko so nekateri deli živčnega tkiva možganov nadomeščeni z vezivnim tkivom. Vizija, vse motorne funkcije so oslabljene, oseba umre v polni zavesti, nima sposobnosti govoriti, dihati, premikati. Protitelesa njegovega imunskega sistema okužijo mielinsko ovojnico živčnih končičev hrbtenjače in možganov. Patologija nima nobene zveze s spominom. Simptomi pri multipli sklerozi: otrplost prstov in močna mravljinčenje v prstih; izguba občutljivosti kože; splošna šibkost; dvojno videnje; kasneje se lahko razvije paraliza okončin.
- 16. Različni možganski tumorji - s svojo rastjo lahko stisnejo obdajajoča tkiva in živčne končiče, kar povzroča otrplost tumorja, glavobole in okvarjeno koordinacijo gibov; Poleg tega se razvijejo apatija, anoreksija, kaheksija in VCG.
- 17. Kadar je IRR kršitev avtonomnega živčnega sistema - poleg otrplosti ti bolniki razvijejo nerazumna nihanja krvnega tlaka, zaspanosti ali nespečnosti, omotice, glavobola, bradikardije ali palpitacije srca; panike.
- 18. Poškodbe rok, poškodbe glave - pogosto povzročajo otrplost rok, mravljinčenje prstov, šibkost mišic, celo srbenje. Mobilnost roke je lahko pogosto odvisna ne toliko od poškodbe roke, kot od dejstva, da je že dolgo v kokili, kar močno omejuje njeno mobilnost. V tem primeru lahko mišice celo atrofirajo, krvni obtok je moten, kar sam po sebi povzroči otrplost prstov.
- 19. Razlog, da se ramo desne roke odvzame in otrpi, so lahko zlomi, zvini v sklepni vreči, zlomi kosti. To je še posebej pogosto pri starejših bolnikih, ko padejo med ledom, profesionalni športniki na ledu; roka hkrati hitro in močno nabrekne, zato je potrebno gibanje razviti že od 5 dni uvedbe mavca.
- 20. Diabetična nevropatija - pogosto se pojavi, sladkor razjeda krvne žile, moti krvni obtok in inervacijo; taki bolniki imajo veliko tveganje za nastanek gangrene. Pri pljučnici, v primeru zasoplosti, lahko povečana hiperventilacija pljuč prispeva k otrplosti rok.
- 21. Ko se cervikalna mielopatija šteje za posebno obliko ALS, je njen pogost simptom progresivna šibkost mišic katere koli okončine. Ponavadi se začne z občutki v roki, nato se proces dvigne proksimalno. Premik palca je zlomljen. Motnje v gibanju in gibanje palca in kazalca so oslabljene. Bolnik ne more pobrati majhnih predmetov, gumb gor, ne more pisati. Proces, ki se dviguje višje, vključuje drugo roko in se nato premakne na noge. Vključevanje novih mišic ne vpliva na tiste, s katerimi se je pojavil razvoj simptomov. Paraliza nog pri takih bolnikih preprosto nima časa za razvoj.
- 22. Bolezni presnove - s protinom se sečnina odlaga v sklepih, razvije se artritis in edem. Na roki se najpogosteje dotakne palca.
Glede na obstoječo patologijo so predpisani CT, MRI, EKG, rentgenska slika hrbtenice, echoEG, elektroneuromiografija, preiskave krvi in urina itd.
Zdravljenje poteka po posebnem algoritmu: zdravljenje osnovne bolezni; ročna terapija; Vadbena terapija; zdravljenje zdravil; fizioterapija; masaže; akupunktura; z indikacijami in neučinkovitostjo v nekaterih primerih - z uporabo kirurških posegov. Akupunktura je lahko tudi magnetni vakuum: študija akupunkturnih točk poteka s pomočjo magnetnega polja.
Od fizioterapije se pogosto uporablja UHF, točkovni laser, pulz z analginom, magnetna terapija, diadinamski tokovi; fonoforeza - dajanje zdravil z ultrazvokom. Predpisovanje zdravil se določi na podlagi obstoječe patologije: med kršitvami živčnih končičev so predpisani vitamini, zdravila, ki izboljšajo mikrocirkulacijo v krvnih žilah. Pri karpalnem sindromu zdravljenje z glukokortikoidi, ki se vnašajo neposredno v karpalni tunel. Najpogosteje se daje hidrokortizon, njegovo delovanje pa je posledica zaviranja sinteze prostaglandinov, snovi, ki prispevajo k bolečini in vnetju.
V primeru bolezni sklepov postane vnetje prva nujnost, zato so NSAID prepovedani takoj (to so predvsem diklofenak, ibuprofen, nimesulid itd.), Imunski korektorji. Zaradi neučinkovitosti konzervativnega zdravljenja se izvaja kirurško zdravljenje: razširitev tunelskega kanala; odstranitev medvretenčne kile, odstranitev tromboznih žil ali njihovih delov.
V primeru tromboze in ateroskleroze se izvede balonska angioplastika, postavitev stenta v arterijo, ranžiranje, sečišče tesno prehodnih živcev itd.
Zdravljenje multiple skleroze je le simptomatsko. S kolagenozami - kortikosteroidi, vitamini, imunosupresivi; ob istem času, z olajšanjem stanja, takoj prenehajo vse težave z neugodjem v rokah.
Utrujenost nog med nosečnostjo - ali je vredno sprožiti alarm?